2018_2019学年八年级语文下册非连续性阅读专练六新人教版.doc
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1、1非连续性阅读专练六【材料一】美国专家研究发现,在同一年龄段的妇女中,缺乏维生素 D 的体质指数平均要比维生素 D 水平正常的妇女高 3.4。体质指数是评价 18 岁以上成人群体营养状况的常用指标,它不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感,而且对皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。其计算公式为:体质指数=体重(千克)/身高(米) 2。世界卫生组织对成人体质指数的划分是:正常范围为 18.524.9。18.5 为低体重(营养不足),25 为超重,肥胖前状态是 2529.9,一级肥胖 3034.9,二级肥胖 3539.9,三级肥胖40。这一标准为世界各国广泛采用。此前也有研究发现,维生素 D 是
2、身体制造瘦素所必需的营养物质。瘦素又称“脂肪抑制素”,是肥胖基因所编码的蛋白质,其对机体能量代谢和肥胖的发生有重要作用。一方面,瘦素作用于下丘脑的摄食中枢,产生饱腹感从而抑制摄食行为;另一方面,瘦素广泛作用于肝脏、肾脏、脑组织、脂肪组织等的瘦素受体,使其活跃,增加能量消耗。肥胖人中有 95%以上的人存在内源性瘦素缺乏和瘦素抵抗。(摘自百科知识2017 年 04A 期,有修改)【材料二】人体 90%的维生素 D 来源于人体自身的合成,另外 10%来于食物。通过食物摄入维生素 D 分为两类,来源于植物的是维生素 D2,来源于动物的是维生素 D3。无论是植物、动物,还是人类,合成维生素 D 都需要日
3、光的照射。人类皮肤中存在维生素 D 的前体 7-脱氢胆固醇经过日光的作用后就会变成维生素 D3。但是这种维生素 D3还不是活性成分,它还需要经过血液运输到肝脏、肾脏进行两次活化后才变成活性维生素 D。我们通过食物摄取的维生素 D 经过肠道吸收后,同样也要经常肝肾的活化,最终才能为身体利用。维生素 D 只在特定的食物中含量较多,因此如果想通过食物补充维生素 D。你就要有意识的吃以下几种食物:1.深海鱼。各种深海鱼的鱼肉或鱼卵都含有丰富的维生素 D,其中三文鱼含量最高,其次是金枪鱼、虹鳟鱼。2.牛奶。无论是全脂还是脱脂牛奶,都含有天然维生素 D,而且目前市场上很多牛奶还会额外强化维生素 D。3.鸡
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