山东诗营市2019年中考道德与法治总复习七下第七单元心中拥有灿烂阳光课件20190115299.ppt
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1、第七单元 心中拥有灿烂阳光,考点一 让快乐围绕我身边 命题角度 调控情绪 例1 (2017日照中考)“怒不过夺,喜不过予”。荀子的 这句名言告诫人们( ) A人的情绪是不能调控的 B喜怒无常是我们调控情绪的目标 C任何时候都要压抑自己的情绪 D要学会调控自己的情绪,【解析】 本题考查善于调控情绪的相关知识。引用荀子 的话:“怒不过夺,喜不过予。”这两句大意是:愤怒时 不对人过分地处罚,高兴时不对人过分地赐予。告诫人们 要善于控制自己的情绪,使情感服从于理智,不为喜怒所 左右。A、B、C项均错误,D正确。 【答案】 D,1(2018安徽中考)欣欣明天要代表学校参加演讲比賽,她在家紧张得站也不是,
2、坐也不是。看完一段喜剧小品 后,她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是( ) A合理宣泄 B自我宽慰 C改变环境 D转移注意力,命题角度 学习压力与考试焦虑 例2 (2018潍坊中考)随着中考的日益临近,有些同学心 理压力越来越大,出现了情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳 等考试焦虑现象。针对这种现象,,下列说法正确的是( ) 乐观自信,以平常心面对考试可以缓解和调节考试焦虑 严重的焦虑源于他人对自己的评价 考前适度的担心紧张是正常的心理反应 经常自我暗示升学的重要会消除这一现象 A B C D,【解析】 本题考查认识和克服考试焦虑的相关知识。在 重要的考试面前,担心和紧张是正常的心理反应。严重
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