2018年高中化学专题2营养均衡与人体健康第一单元摄取人体必需的化学元素课件22苏教版选修1.ppt
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1、第一单元,摄取人体必需的化学元素,仔细观看这三幅图片,思考病人得了哪种疾病?猜猜疾病名称。第一幅_;第二幅_;第三幅_。,思考 : 你知道引起这种疾病的原因吗?,大脖子病,佝偻病,龋齿,学习目标,1.知道维持人体生命活动的必需元素。 2.了解人体中常量元素与微量元素的种类及其生理功能。 3.了解微量元素的摄入途径和对人体健康的重要作用。,1.必需元素是怎么定义的?人体中的必需元素有多少种?,27种,根据质量分数是否达0.01%分常量元素和微量元素两种,2.常量元素和微量元素划分的依据?,3.人体必需的常量元素有多少种?分别是?,11种,H Na K Mg Ca C N O P S Cl,常量元
2、素构成人体的细胞与组织,并参与多种生化过程,如神经传导、体液平衡、肌肉收缩的调节等。,4.常量元素在人体中有什么作用?,5.人体中含量最丰富的金属元素是?作用是?,钙,构成骨骼和牙齿、维持神经与肌肉的活动、激活某些酶的活性。,16种,6.人体中的微量元素有多少种?,Fe、Zn、Se、I、B、F、Si、V、Cr、 Mn、Co、Ni、Cu、Mo、Sn、Br,7. 微量元素在人体中有什么作用?,微量元素通过激活酶的活性,在人体内许多生化过程中起调控作用。,含量高于0.01%的元素,含量低于0.01%的元素,H、C、N、O、Na、Mg、P、 S、Cl、K、Ca,、Si、V、Cr、Mn、Fe、Co、Ni
3、、Cu 、Zn、Se、Br、Mo、Sn、I,构成人体细胞与组织,参与生化过程。,激活酶的活性,调控人体的生化过程。,一、人体的必需元素,必需元素含量与生理机能的关系,二、合理摄取人体必需元素,合理摄取人体必需元素,补充必需元素的途径,合理地摄取人体必需元素的途径: 1.通过调节日常饮食来补充必需元素乳制品钙蔬菜和动物内脏镁 茶叶氟鱼类磷 紫菜铁 葡萄干铜 肉类食品硒 2.通过服用药品或营养品进行补充,补充必需元素的途径加碘盐与补碘,成人每天需碘量为15Og,在我国许多缺碘地区,人们需要食用加碘盐以补充碘元素。我国从1994年起推出全民食用加碘盐工程,规定每千克加碘盐中含碘量为2O5O mg。至
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