黑龙江省五常市七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第1框认识自己学案新人教版.doc

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1、1认识自己【情境导入】我叫明明，是某校初一的新生，在小学时，由于我的成绩很棒所以一直是学生学习的榜样老师眼中的好学生，可是进入中学以来，新的班级中可谓是卧虎藏龙，开学后一个月，我知道班里的小华小提琴拉得很好，小刚的字写得刚劲有力，小丽画的一手好画，小妍的舞蹈跳的很棒我感觉自己压力好大，感觉周围的人都是那样的优秀，我有一种空前的危机感，所以最近我总是高兴不起来【学习目标】1、能客观地认识的优缺点，形成比较清晰完整的自我形象。2、掌握自我认识的方法，提高自我认识、自我评价的能力。3、了解自我认识的重要性。知道正确认识和评价自己的方法。【自主预习】1.老子说“自知者明” ，古希腊德尔菲城的阿波罗神庙

2、镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，_是多么重要。2.进入初中，随着_ _的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注 _。3.正确认识自己，可以促进_。正确认识自己，可以促进_。4.我们可以从生理、社会、_等方面来认识自己：可以从身体特征和_来认识自己；可以从个性心理特征来认识自己。可以从在_中的关系来认识自己；5.我们可以通过_来认识自己。_是我们认识自己的一面镜子。6.我们要重视_的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。7.认识自己是一个_，随着年龄的 增长，生活阅历的增加，我们不断探索自己

3、、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。【合作探究】知识点一 人贵自知 1.关注自我老子说“自知者明” ，古希腊德尔菲城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识 自己是多么重要。2进入初 中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我：“我是怎样一个人？” “我问什么和别人不一样？” “我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”虽然我们的答案可能不同，但是，探索这些问题却很有意思，也很有意义。*2. 正确认识自己的意义（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性

4、，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。知识点二 多把尺子量自己1.认识自己的途径（1）我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等。可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等；（2）我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正 确的态度 ，不骄傲也不自卑；能帮助我

5、们调节和控制自己的行为。自我评价的方法自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表现，自己的强项和弱项，感兴趣的事情和讨厌的事情等；可以分析自己过去的生活经历，自己成功或失败的经验等。例如，可以有意识地通过日记等方式观察自己的内心活动，描绘自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。和他人比较。比较的内容可以是全面的，也可以是单项的；比较的对象可以是现实的人，也可以是历史或文学作品中的人物。通过与同龄伙伴的比较，更可以加深对自身特点的认识和了解。（3）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说：“要想了解自己，最好问问别 人。 ”他人评有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。2

6、.如何对待他人的评价我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。3. 认识自己是一个过程认识自己是一个过程，随着年龄的增长，生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自3己，我们就可能成为更好的自己。【问题解答】教材第 29 页1.你知道自己是谁吗？ 2.一个人成为什么样的人，自己能决定吗？【答案】1. 知道自己是谁是一个发现的过程。每个人都有一双奇妙的“眼睛” ，向外看，可以发现一个无比辽阔的世界；向内看，可以发现一个无比深邃的内心。当我们追问自己“我是谁”的时候，就开始了有意识地探索自己的旅程。2. 一个人成为

7、什么 样的人，往往自己不能决定，但主动权在自己，可以努力成为什么样的人。教材第 29 页1.你是否也像苏菲一样，思考过“我是谁”这个问题？你的答案是什么？ 2.你怎么看待自己开始思考“我是谁”这个问题？【答案】1.是的。答案要符合自己的实际。2. 少年时期自我意识的增长，使发现自己成为需要，更成为一种可能。教材第 30 页1.“不管是成功还是失败，我仍然是我。 ”请谈谈你对这句话的理解。 2.你觉得这样的认识对主人公会产生怎样的影响？【答案】1.“不管是成功还是失败，我仍然是我。 ”的观点是正确的。有自己的目标，努力去做，不管结果怎样，自己努力过就不会后悔。同时也知道了自己真正想要的是什么，自

8、己能做什么，不管在什么情况下都不会迷失方向。2.这样的认识是充满自信的表现。因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程 ，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。所以说，自信者容易成功。教材第 31 页欣赏与感悟“我们从哪里来？我们是谁？我们要往哪里去？”法国印象派 画家高更（1 879 年）【答案】教材第 31-32 页41.你对自己的认识有多少？请你完成下面的句子，越多越好哦。2.你是从哪些方面认识自己的？ 3.你是怎么得出这些认识的？【答案】1.结合自己的实际写出对自己的认识。如头脑聪明、长相漂亮、受人欢迎 、多才多艺等。2.可以从生理、社会、心理，身体特征和生理状况，在群体中的地位，心理活动及其特征等方面来认识自己。3.根据自己的观察，与别人的比较和其他人对自己的态度。教材第 32 页仔细观察图中你所填的内容，你有什么发现？【答案】认识自己可以通过自我评价和他人评价来认识自己。要描绘自己正确完整的形象，就要学会正确的方法途径。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度。他人评价能够帮助我们发现和缩小自己的盲区，有助于我们形成对自己完整、清晰。【知识构建】可以促进自身发展人贵自知 可以促进与他人的交往认识自己自我评价多把尺子量自己 他人评价