1、2017 年安徽省教师公开招聘考试（中学体育）真题试卷及答案与解析一、单项选择题1 体育与健康课程教学中，集体性项目更有利于培养学生( )的学习方式。（A）自主、合作、探究（B）自主、独立、探究（C）独立、合作、探究（D）自主、合作、独立2 在八年级第二学期教学中，教师需制定的学习目标包括( )。水平目标学期目标单元目标课时目标（A）（B） （C） （D）3 最适合竞技体操全能项目的比赛方法是( )。（A）淘汰法（B）循环法（C）顺序法（D）轮换法4 最有利于帮助学生建立完整动作表象的示范是( )。（A）错误示范（B）常速示范（C）重点示范（D）难点示范5 跳远比赛中，运动员在助跑道上设立标志
2、物，此方法属于( )。（A）阻力（B）助力（C）定向（D）领先6 最有利于实现小组内学生互帮互学、缩小组间差异的分组是( )。（A）性别分组（B）兴趣分组（C）同质分组（D）异质分组7 某学校将街舞、轮滑、攀岩作为课堂教学内容，体现了( )。（A）现有竞技运动项目的选用（B）现有竞技运动项目的改造（C）新兴运动项目的开发与利用（D）民族民间传统体育运动项目的开发与利用8 体育教学中，教师培养学生思想道德最重要的方式是( )。（A）理论说服（B）以身作则（C）奖惩分明（D）典型事例9 旋转投掷铁饼时，人体躯干的转动轴是( )。（A）冠状轴（B）矢状轴（C）垂直轴（D）额状轴10 与柔韧素质相关度
3、最高的测试内容是( )。（A）仰卧起坐（B） 800 米跑（C）肺活量（D）坐位体前屈11 俯卧撑推起动作，属于原动肌的是( )。（A）肱二头肌（B）肱三头肌（C）竖脊肌（D）腓肠肌12 为中学生制定运动处方时，首先应预检和评估的内容是( )。（A）力量素质（B）耐力素质（C）健康状况（D）兴趣爱好13 引体向上可有效发展的人体肌肉是( )。（A）臀大肌（B）背阔肌（C）股四头肌（D）腓肠肌14 对发展磷酸原系统最为有效的运动是( )。（A）50 米跑（B） 1000 米跑（C）马拉松（D）越野跑15 学生练习原地双手前掷实心球时，要求出手速度快，该“速度” 是指( )。（A）反应速度（B）动
4、作速度（C）位移速度（D）学习速度16 力量练习后，应及时补充营养物质促进组织更新修复，该物质是( )。（A）糖（B）脂肪（C）蛋白质（D）矿物质17 排球运动中，过多的起跳动作易诱发膝关节的损伤，其中最易发生的是( )。（A）髌骨劳损（B）关节腔增大（C）关节韧带撕裂（D）关节软骨断裂18 力量训练后，以 2560的负荷强度多次重复练习，直至力竭，主要发展( )。（A）最大力量（B）快速力量（C）相对力量（D）力量耐力19 提高反应速度的训练方法是( )。（A）信号刺激法（B）助力速度练习（C）阻力速度练习（D）速度耐力练习20 跳远运动中起决定作用的环节是( )。（A）助跑技术（B）起跳（
5、C）腾空（D）落地21 短跑中，有利于摆动腿折叠前摆和下压着地技术的练习是( )。（A）后蹬腿跑（B）高抬腿跑（C）后蹬跑（D）车轮跑22 最早进入奥运会的球类是( )。（A）篮球（B）足球（C）排球（D）乒乓球23 排球教学中，最简单易学的发球技术是( )。（A）正面下手发球（B）正面上手发球（C）勾手大力发球（D）跳起大力发球24 足球比赛中，可以直接射入对方球门得分的罚球是( )。（A）直接任意球（B）间接任意球（C）掷界外球（D）坠球25 足球比赛中，球从球门范围以外的地方越过球门线，而最后触及球的是攻方球员，则守方踢( ) 。（A）直接任意球（B）角球（C）球门球（D）界外球26 胶
6、皮表面平整，有较大黏性，摩擦力大，可击出强烈旋转球的乒乓球拍是( )。（A）正胶胶皮拍（B）正胶海绵拍（C）生胶海绵拍（D）反胶海绵拍27 体操类教学内容跪跳属于( )。（A）基本体操（B）竞技体操（C）艺术体操（D）表演体操28 徒手体操和轻器械体操的创编应合理安排运动负荷，常用的顺序是( )。（A）肩部头颈上肢胸部躯干下肢全身 跳跃整理（B）全身 上肢下肢头颈肩部胸部躯干跳跃整理（C）头颈 上肢肩部胸部躯干下肢全身跳跃整理（D）头部上肢下肢全身肩部胸部躯干 跳跃整理29 中学武术教学贯穿始终的教学内容是( )。（A）技法（B）攻防（C）武德（D）内功30 武术中含有蝶掌、虎爪手形的拳种是(
7、 )。（A）长拳（B）南拳（C）八卦拳（D）太极拳二、判断题31 体育教师组织学生开展体质健康测试，应纳入教学工作量。( )（A）正确（B）错误32 1917 年，毛泽东同志在新青年上发表了学校体育之研究一文。( )（A）正确（B）错误33 练习内容是否相同是分组轮换与分组不轮换的区别之一。( )（A）正确（B）错误34 培养战术意识是战术训练的核心环节。( )（A）正确（B）错误35 重复训练法与变换训练法的唯一区别在于有无间歇时间。( )（A）正确（B）错误36 矢状轴又称额状轴，为上下方向并垂直于水平面的轴。( )（A）正确（B）错误37 悬垂举腿与仰卧起坐均为腹肌力量练习的手段，前者工
8、作形式为上固定，后者工作形式为下固定。( )（A）正确（B）错误38 长期进行马拉松训练，呼吸肌的机能得到提高，呼吸加深，安静时呼吸频率增加。( )（A）正确（B）错误39 人体运动时输出的功率，实际上就是通常所说的爆发力，是指人体单位时间内所做的功。( )（A）正确（B）错误40 女生月经期运动应保持小强度，大运动量。( )（A）正确（B）错误41 某同学手腕扭伤且伴随擦伤流血，应立即对其进行冷敷。( )（A）正确（B）错误42 青少年早锻炼的时间不宜过长，运动负荷也不宜过大。( )（A）正确（B）错误43 饭后立即进行剧烈运动会使肠胃血流量减少，延迟胃的排空，影响消化机能。( )（A）正确
9、（B）错误44 采用间歇法进行有氧耐力训练，一般应在机体完全恢复后开始下一次练习。( )（A）正确（B）错误45 影响灵敏素质的因素有平衡、速度、力量和协调能力。( )（A）正确（B）错误46 跨栏跑中，原地支撑提拉起跨腿练习应注意“鞭打” 动作。( )（A）正确（B）错误47 立定三级跳远和三级跳远第二跳都是单脚跳。( )（A）正确（B）错误48 当一名队员在篮球场上获得控制活球时，本队应在 30 秒内尝试投篮，否则视为违例。( )（A）正确（B）错误49 篮球场地和排球场地线宽相同。( )（A）正确（B）错误50 排球扣球技术应采用完整教学法进行教授。( )（A）正确（B）错误51 足球比
10、赛中裁判员单臂上举，掌心向前，其判罚的是间接任意球。( )（A）正确（B）错误52 练习山羊分腿腾越第一腾空技术时，帮助者应站在主跳板与器械的侧方，帮助练习者顶肩和推手。( )（A）正确（B）错误53 广播体操比赛应主要以“三度”“一性”进行评分，即完成动作的力度、幅度、准确度和整齐性。( )（A）正确（B）错误54 推手属于武术中的套路运动。( )（A）正确（B）错误55 游泳时，预防运动性腹痛的有效方法是下水前进行充分的准备活动，下水后逐渐增加运动强度。( )（A）正确（B）错误三、简答题56 简述跨越式跳高的动作要领。(以左脚起跳为例)57 简述足球原地前额正面头顶球的易犯错误与纠正方法
11、。58 简述体育教师应具备的专业能力。59 简述中学生长期进行中长跑运动对心血管系统的促进作用。四、论述题59 当前初中体育与健康教学应试化现象比较严重，常规的课程内容往往被初中学业水平测试体育考试内容所取代。大量枯燥、单一的训练充斥课堂，少部分教师甚至允许已达到满分标准的学生不上体育与健康课。60 该现象是否符合义务教育体育与健康课程标准的四个基本理念?请阐述理由。61 从教学理念、课程设计、内容开发、课堂教学、教学评价五个方面阐述如何解决这一问题。五、教学设计题62 请以篮球“ 行进间体前变向换手运球 ”(水平四，第 1 课时)为教学内容进行教学片段设计，设计内容包括教学目标、重点和难点、
12、教学步骤及其设计意图。六、多项选择题63 体育教师选择教学内容的依据有( )。（A）社会对体育教学的需求（B）家长对体育教学的需求（C）学生兴趣爱好（D）学校场地器材的条件64 影响动作技能学习的外部因素有( )。（A）智力（B）练习（C）指导与示范（D）个性65 对溺水者进行人工呼吸，应采用的合理方法有( )。（A）使其头部后仰（B）使其头部前屈（C）保持鼻孔畅通（D）捏住鼻孔66 判断运动性疲劳的有效指标有( )。（A）基础心率（B）最大心率（C）血乳酸（D）心脏容积67 有利于提高运动员的兴趣，推迟疲劳产生的有氧耐力训练方式是( )。（A）匀速跑（B）越野跑（C）变速跑（D）法特莱特跑6
13、8 推铅球时，学生感觉手指用不上力，或发生挫伤手指现象的原因是( )。（A）手指、手腕力量薄弱（B）用力顺序不正确，手臂手指过早用力（C）蹬地动作开始时机不正确（D）上体过早用力没有送髋反弓动作七、综合题69 分解教学的教学顺序与图示匹配合理的是：单纯分解法 顺进分解法递进分解法逆进分解法70 运动技能形成阶段与学习前滚翻动作表现匹配合理的是：泛化阶段( ) A.能够较轻松地完成标准、连贯的前滚翻动作分化阶段( ) B.意外滑倒时，可下意识地做出前滚翻动作进行自我保护巩固阶段( ) C.滚动不畅，身体动作过硬且不够协调自动化阶段( ) D.滚动顺畅，动作连贯，但在小组展示时会紧张、出错2017
14、 年安徽省教师公开招聘考试（中学体育）真题试卷答案与解析一、单项选择题1 【正确答案】 A【试题解析】 根据课程改革要求，体育与健康课程要改变单一的接受学习方式，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，实现学习方式的多样化，以提高学生学会体育学习的能力，促进学生体能、知识与技能、态度与参与及情意与合作的整体发展。2 【正确答案】 D【试题解析】 学期体育教学计划是根据学年体育教学计划和本学期的气候条件进行制定的。水平目标是课程标准中已经规定的，所以教师需要制定学期目标、单元目标和课时目标。3 【正确答案】 D【试题解析】 参加者在同一比赛时间内进行不同的项目，并按规定的轮换顺序进行比赛的方法，叫轮
15、换法。轮换法在竞技体操、综合性多项等运动项目中采用。轮换法的优点是竞赛时间短，缺点是比赛的条件不同，各队的轮换顺序有好有坏，竞争气氛不是很浓。A 选项淘汰法是指通过竞赛，逐步淘汰失败的参加者，使胜者按照预定的比赛表进入下一轮比赛，最后决定有限名次的比赛方法，也称“淘汰制”。淘汰法一般在参加比赛的队(人)数较多、时间短、场地少的情况下采用。优点是能在较短时间内结束比赛，缺点是使大部分参加者的比赛、锻炼的机会减少，常用于乒乓球、羽毛球的单、双打比赛或参加队数较多的三大球比赛。B 选项循环法有单循环、双循环和分组循环三种，循环法能使参加比赛的队相遇机会增多，有利于互相学习、共同提高，能较合理地确定出
16、参加比赛队的名次。C 选项顺序法是参加者按规定的顺序依次进行比赛的方法，有分组顺序法和不分组顺序法两种方法。顺序法的优点是参加者的竞赛条件相同，对抗因素强，竞争气氛浓，有利于参加者创造成绩。其缺点是费时较多，尤其在参加人数较多的情况下，较难评定出全部参加者的名次。4 【正确答案】 B【试题解析】 为了帮助学生建立完整正确的动作表象，一般情况可用常规速度予以示范，它包括完整和局部示范法，但为突出显示动作结构的某些环节时则应采取慢速示范。A 项是纠正错误动作的示范。C、D 选项属于慢速示范法，针对动作的某一个环节或部分进行示范。答案为 B。5 【正确答案】 C【试题解析】 体育教学中有多种条件诱导
17、与限制的形式，如阻力、助力、定向和领先。阻力和助力是借助外力的帮助，或对抗的阻碍与限制，使学生通过触觉和肌肉本体感觉，体验正确用力时机、大小，辨别动作的时间、空间的特点以及直接体会动作要领；定向是以具体的或形象的方向标志物，给学生指示动作的方向、幅度、轨迹和用力点；领先主要是利用超前的信号和某种视听手段，对学生进行刺激和引导，以利于完成某一动作的直观方法。题干设立标志物的方法属于定向，所以答案为 C。6 【正确答案】 D【试题解析】 异质分组是把体能、运动技能等处于不同水平的学生分到一组进行教学。异质分组不同于随机分组。它是人为地将不同体能和运动技能水平的学生分成一组，或根据实际的需要对“异质
18、”进行分组，从而缩小各小组之间的差距，以利于开展游戏和竞赛活动，如在接力跑游戏中，把男、女生比较合理地分配于各小组中，可以缩小各小组之间的差距，各小组之间的竞争会更激烈。7 【正确答案】 C【试题解析】 新兴运动项目是根据本地、本校的实际情况，在教学中适当选用健美、攀岩、轮滑、街舞、现代舞等运动项目，引用至课堂教学内容，丰富学生学习资源。8 【正确答案】 B【试题解析】 以身作则是作为一名教师应该有的责任，是给学生做榜样最直接的、最真实的写照，是教师培养学生思想道德最重要的方式。而 A、C 、D 项都属于间接的方式。9 【正确答案】 C【试题解析】 垂直轴为上下方向，并与地平面相垂直的轴，人体
19、躯干转动过程中是绕垂直轴进行运动的。A 项为左右方向并与水平面平行的轴，冠状轴又称额状轴。B 项为前后方向并与水平面平行的轴。故答案为 C。10 【正确答案】 D【试题解析】 A 项是测试腹肌的力量，B 项是有氧耐力项目， C 项主要是测试肺通气量的，只有 D 项是主要测量柔韧性的。11 【正确答案】 B【试题解析】 原动肌是指主动收缩发力，直接完成动作的肌群。俯卧撑推起动作阶段肘关节屈，运动肌群为伸肌群，原动肌为肱三头肌等。A 项，只肱二头肌长头为原动肌。C、D 项不作为俯卧撑的原动肌存在。故答案为 B。12 【正确答案】 C【试题解析】 制定运动处方包括五大步骤：(1)健康调查与评价；(2
20、)临床健康检查；(3)体适能检测；(4)运动试验；(5)制定运动处方。所以健康状况为首要测量内容，答案为 C。13 【正确答案】 B【试题解析】 引体向上重点锻炼背部及上肢肌肉，如背阔肌和肱二头肌，对肩胛骨周围许多小肌肉群以及小臂肌群也有一定的训练效果。C 、D 项为腿部肌肉。14 【正确答案】 A【试题解析】 磷酸原系统作为极量运动的能源，虽然维持运动的时问仅 68 秒，但却是不可替代的快速能源。磷酸原系统主要用于高功率输出项目，如短跑、投掷、跳跃、举重、足球射门等，这些运动项目的主要供能系统是磷酸原系统。B、C、D 项均由有氧氧化系统供能，是长时间的耐力项目。15 【正确答案】 B【试题解
21、析】 学生练习原地双手前掷实心球时，要求出手速度快，该“速度”是速度素质，是指人体进行快速运动的能力或人体在最短的时间完成一定运动的能力。按照速度素质在运动中的表现形式可将其分为反应速度、动作速度及周期性运动的位移速度。反应速度是指人体对刺激发生反应的快慢，如短跑运动员从听到发令声到起动的快慢。动作速度是指机体完成单个动作的速度，如投掷运动员器械出手的速度。位移速度是指人体在单位时间通过的距离或人体通过某一特定距离的快慢，如跑速、游速等。16 【正确答案】 C【试题解析】 蛋白质的主要生理功能：(1)维持细胞组织的生长、更新与修复；(2)参与多种重要的生理活动，肌肉的收缩、物质的运输、血液的凝
22、固也由蛋白质来实现；(3)氧化供能：蛋白质分解产生氨基酸，供能是蛋白质的次要生理功能。糖的主要生理功能是供能。脂肪的主要生理功能是供能、保护脏器、防止散热。17 【正确答案】 A【试题解析】 起跳会发生半蹲位动作，靠股四头肌与髌骨维持稳定性，两侧的副韧带肌肉及前后交叉韧带都处于松弛状态，此时髌骨与股骨的关节面相互挤压、摩擦、扭转错动和撞击，易导致髌骨劳损。18 【正确答案】 D【试题解析】 力量耐力是指肌肉收缩对抗阻力过程中抵抗疲劳的能力。常用肌肉克服某一固定负荷的最多次数(指动力性练习)或最长时间(指静力性练习)来表示。强度较小，时间较长。A 项是指肌肉通过最大随意收缩克服阻力时所表现出来的
23、最大力量。B 项是指肌肉快速发挥力量的能力，是力量与速度的有机结合。C 项是指肌肉单位生理横断面积肌纤维做最大收缩时所能产生的肌张力。A 、B 、C 项均不符合题干的负荷强度及力竭程度。19 【正确答案】 A【试题解析】 反应速度是指人体对刺激发生反应的快慢，如短跑运动员从听到发令声到起动的快慢。提高反应速度的训练方法有信号刺激法、运动感觉法、移动目标练习、选择性信号反应练习。B、C 项是动作速度的训练方法， D 项是位移速度的训练方法。20 【正确答案】 B【试题解析】 助跑和起跳是影响跳跃成绩的主要阶段，获得最佳成绩的关键是起跳时身体获得最快的初速度和适宜的腾起角度。在教学中起跳也是重点教
24、学内容，起跳阶段是跳跃技术的关键部分，在跳远运动中起决定作用。21 【正确答案】 D【试题解析】 后蹬跑用于体会和完善跑的蹬摆技术和动作幅度，发展后蹬肌群力量；高抬腿跑主要是发展大腿快速前摆、制动和快速落地的能力，提高途中跑大腿摆压转换速度和快速下压的技术和能力；车轮跑主要强调折叠前摆与伸髋扒地动作的协调性和有效性(动作速度与动作方向)，要求练习者在练习中心理定向于摆动腿摆到最高点快速伸髋下压，同时伸小腿鞭打扒地，支撑腿屈髋前摆。22 【正确答案】 B【试题解析】 足球项目从 1900 年的第 2 届奥运会开始，被列为奥运会正式比赛项目。A 项篮球起源于美国，1936 年首次进入奥运会被列为正
25、式比赛项目。 C 项排球运动于 1964 年首次亮相日本东京奥运会赛场。D 项乒乓球于 1988 年被列为奥运会比赛项目。23 【正确答案】 A【试题解析】 A 项动作简单，容易掌握，准确性大，适合初学者。 B 项发球击球点高，可以充分利用胸腹和上肢的爆发力，具有较大的攻击性和准确性。C 项勾手大力发球是利用转体动作带动手臂挥摆，使发出的球不旋转而飘晃不定地向前飞行的一种发球方法。D 项跳发球是利用助跑跳起，像扣球似的将球击入对方场区的一种发球方法。跳发球是近年来世界排球劲旅越来越普遍采用的一种攻击性很强的发球技术。24 【正确答案】 A【试题解析】 直接任意球是可以直接射门得分的，而间接任意
26、球、掷界外球、坠球必须触及场上其他队员。25 【正确答案】 C【试题解析】 直接任意球是足球运动中的一个概念，是裁判根据球场上出现的相应的情况做出的判罚。直接任意球也称“一脚球”，是足球比赛的一种罚球方式。当一方队员故意违反足球运动规则的有关条款时即被判罚直接任意球，由对方主罚队员在犯规地点进行处理。B 项可以选择射门，也可以进行传球等战术配合；当球的整体不论在地面或空中越过球门线，而最后触球者为守方队员，且根据计胜规则不是进球得分时，由攻方执行角球。球门球是重新开始比赛的一种方法，可以直接射入对方球门而得分。当足球的整体不论从地面或宅中越过球门线，而最后触球者为攻方队员，且根据计胜规则不是进
27、球得分时，都会被判为球门球。界外球是足球比赛中重新开始比赛的一种方式。当足球完全离开足球场边线的时候(在地面或是在空中)，一个界外球就判罚给最后触球方的对手。26 【正确答案】 D【试题解析】 反胶海绵拍是在海绵上贴一块颗粒向内的胶皮，表面平整柔软，有较大的黏性。性能是摩擦力大，能击出强烈的旋转球，但反弹力差，回球速度不如正胶海绵拍快，且不易控制转球。27 【正确答案】 A【试题解析】 基本体操是动作较为简单的一类体操，基本体操的内容有队列队形练习、徒手体操、轻器械体操和专门器械体操等，具有广泛的群众性和较强的针对性的特点。对于基本体操动作应从“三度”“一性”进行评分，即完成动作的力度、幅度、
28、准确度和整齐性。体操类教学内容跪跳属于基本体操类中的徒手体操。B 项竞技体操是以争取优胜为直接目的的一类体操，是国内外体育竞赛项目之一，有特定竞赛规程和评分规则。竞技体操比赛的项目，男子有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠和单杠六项，女子有跳马、高低杠、平衡木和自由体操四项。C 项艺术体操属于女子独有的体操项目。艺术体操是在音乐伴奏下徒手或持轻器械进行的身体练习。是女子特有的、符合女子生理和心理特点的有较强艺术性的体操项目。D 项表演体操是鼓动和宣传体育运动的有效手段，它是以体操为主体的群众性表演项目，内容有队列队形变换、体操动作和艺术装饰等。28 【正确答案】 C【试题解析】 徒手体操和轻器械
29、体操的创编应合理安排运动负荷，整套动作的运动负荷应符合人体机能活动的规律，做到动作由简到繁、强度由弱到强、速度由慢到快、逐步增加运动负荷。通常的顺序是：头颈上肢肩部胸部躯干下肢全身跳跃整理。29 【正确答案】 C【试题解析】 武德是习武者的道德规范，在中小学武术教学中渗透武德教育，有利于完善学生健全的人格，提高学生的思想道德水平。因此，中学武术教学贯穿始终的教学内容是武德。30 【正确答案】 B【试题解析】 健身南拳中含有蝶掌、虎爪手形。二、判断题31 【正确答案】 A【试题解析】 国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知(国办发【2012】53 号)规定，对体育教
30、师组织学生开展课外体育活动以及组织学生体质健康测试等，要纳入教学工作量。体育教师组织开展课外体育活动每周计 2 课时，组织学生体质健康测试(含统计、整理、上报)，每班每学年计8 课时。32 【正确答案】 A【试题解析】 1917 年，毛泽东在新青年上发表了体育之研究一文，此文对我国体育及学校体育现状作了深刻的分析和尖锐的批评，对体育的意义、锻炼的原则等诸多问题做了精辟的论述，强调学校教育必须德、智、体三育并重。33 【正确答案】 A【试题解析】 分组轮换，是将学生分成两组或三组，各组练习不同的内容，练习一半时间或三分之一的时间后，不同练习内容的小组交换练习内容。分组不轮换是指将全班学生分成几个
31、小组，各小组练习的内容是一样的。因此，练习的内容是否相同是分组轮换和分组不轮换的区别之一。34 【正确答案】 A【试题解析】 培养战术意识是战术训练的核心环节。战术意识是指运动员在复杂多变的比赛中，及时注意场上的情况，随机应变，迅速而正确地决定自己的行动或与同伴默契配合的一种心理素质。对学生战术意识的培养，通常先引导他们熟悉比赛规则，利用规则部署战术方案。35 【正确答案】 B【试题解析】 重复训练法指多次重复同一练习，两次(组)练习之间安排相对充分休息时间的练习方法。变换训练法指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。两者练习过程中
32、都有间歇时间，重复训练间歇时间充分，变换训练法间歇时间不充分。36 【正确答案】 B【试题解析】 矢状轴为前后方向，与水平面平行，冠状轴又称额状轴。37 【正确答案】 A【试题解析】 躯干肌工作时一般称为上下固定。肌肉上端的附着点相对固定时称为上固定，如在做仰卧举腿或悬垂举腿动作时，腹直肌是上固定工作。下端的附着点相对固定时称为下固定，在做仰卧起坐动作时。腹直肌则是下固定工作。38 【正确答案】 B【试题解析】 马拉松是有氧耐力项目，长期进行马拉松训练，呼吸加深，安静时呼吸频率减少，单次呼吸量更大。39 【正确答案】 A【试题解析】 人体运动时所输出的功率，实际上就是运动生理学中所说的爆发力，
33、是指人体单位时间内所做的功。在某些运动项目中，如投掷、短跑、跳跃、举重、拳击和橄榄球等项目，运动员必须有较大的爆发力。40 【正确答案】 B【试题解析】 月经正常的女子，可适当参加体育活动，通过运动可改善血液循环，调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，从而减轻全身的不适反应。月经期的运动负荷应小，活动时间不宜过长。41 【正确答案】 B【试题解析】 开放性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜破裂，伤口与外界相通。在体育锻炼中，常见的开放性软组织损伤有擦伤、撕裂伤、刺伤、切伤及开放性骨折，其特点是有伤口、出血或组织液渗出，容易引起感染。处理开放性软组织损伤的原则是及时止血和处理创口，预防感染，注意要先止血然
34、后再处理伤口。42 【正确答案】 A【试题解析】 早锻炼的目的是消除大脑因睡眠而形成的抑制，活跃各器官系统的功能，迎接新一天的生活。通过锻炼可以增进健康，增强体质。早锻炼的内容有广播操、慢跑、武术、健美操等；早锻炼的时间以 2030 分钟为宜；运动负荷不宜过大。43 【正确答案】 A【试题解析】 饭后立即剧烈运动，会使肌肉的血流量增大，而导致流经消化器官的血液量减少，导致胃、肠蠕动减弱，消化腺的分泌功能降低，分泌的消化液减少，从而影响食物的消化。44 【正确答案】 B【试题解析】 间歇训练法指对多次练习时间间歇作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态，反复进行练习的训练方法。45 【正确答案】
35、A【试题解析】 灵敏素质是指人体迅速改变体位、转换动作及随机应变的能力。它是机体各种运动技能及身体素质在运动中的综合表现，所以灵敏素质是综合素质。46 【正确答案】 B【试题解析】 跨栏跑技术学习中，摆动腿直腿摆动过栏或屈膝绕过栏是练习者易犯错误之一，其纠正方法是反复进行负重屈膝前摆的“鞭打”练习或车轮跑练习。47 【正确答案】 B【试题解析】 立定三级跳远和三级跳远在其动作结构上相似，第一跳为单脚跳(起跳腿着地)、第二跳为跨步跳(摆动腿着地) 、第三跳为跳跃(双脚落入沙坑)。48 【正确答案】 B【试题解析】 当一名队员在篮球场上获得控制活球时，本队应在 24 秒内尝试投篮，否则视为违例。篮
36、球中没有 30 秒违例。49 【正确答案】 A【试题解析】 篮球场地和排球场地线宽都是 005 米。50 【正确答案】 B【试题解析】 扣球技术动作比较复杂，对身体素质的要求比较高，在教学中应把扣球的几个环节进行分解教学，如助跑、起跳和扣球挥臂等环节应分别进行练习，初步掌握各动作环节之后，再用完整教学法进行教学，使学生掌握扣球的完整动作。51 【正确答案】 A【试题解析】 裁判单臂上举，掌心向前，判罚的是间接任意球。此手势应持续到球踢出后，并被场上其他队员触及或成死球时为止。若是单臂上举握拳，则表示比赛结束。52 【正确答案】 A【试题解析】 山羊分腿腾越的动作方法：从助跑开始双脚上板起跳后身
37、体腾起、两臂前伸支撑，两手迅速推离山羊，两腿伸直左右分开，伸展身体，越过山羊，屈膝缓冲落地站立。保护者的站位应选择在主跳板与器械的侧方，帮助练习者顶肩和推手。53 【正确答案】 A【试题解析】 对于基本体操动作应从“三度”“一性”进行评分，即完成动作的力度、幅度、准确度和整齐性。54 【正确答案】 B【试题解析】 套路运动是以踢、打、拿、击、刺等攻防动作，遵照攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等格斗规律组成的拳术、器械和对练套路的演练。推手属于太极拳的练习内容。55 【正确答案】 A【试题解析】 游泳运动中预防运动性腹痛最有效的办法就是下水前做好充分的准备活动，下水后的运动强度应逐渐增加，以逐步克服
38、内脏器官的惰性。如果在游泳中发生腹痛，可上岸休息片刻，症状即可缓解。如果不能就近上岸，可放慢速度，动作尽量放松，并注意调整呼吸，加大呼吸深度，坚持一会儿，症状就会有所缓解。三、简答题56 【正确答案】 以左脚起跳为例，左侧直线助跑，左腿为摆动腿，逐渐加速，起跳时用右脚全脚掌着地，左脚稍屈膝积极向前上方摆起，当摆过横杆后，向杆下内转下压，上体前倾，两臂上举，起跳腿(右脚)迅速向上高抬，使大腿靠近胸部，小腿上摆，摆动腿(左脚) 同侧肩部随着摆动腿的内旋下压，上体向起跳腿(右脚)的方向扭转，臀部和起跳腿迅速跃过横杆，两腿依次落地，屈膝缓冲。57 【正确答案】 (1)易犯错误：击球刹那闭眼缩颈；击球时
39、机掌握不好，使头在被动位击球；上、下肢与身体的配合不协调，发力动作出现脱节和停顿；跳起顶球时，起跳点、起跳时机和击球时机掌握不好；腾空后对身体的控制能力差。(2)纠正方法：可采用本人持球做主动练习，要求击球刹那不闭眼，找准前额的击球部位；进行徒手的模仿练习，体会上、下肢与身体的配合发力动作；采用自抛自顶或两人一抛一顶的配合练习，掌握击球时机，体会顶球发力的效果。58 【正确答案】 (1)教育能力和教学能力；(2)科学研究能力；(3)现代教育技术的运用能力及其他能力；(4)良好的心理素质和强健的体魄：(5)组织课外体育活动和课余体育训练的能力。59 【正确答案】 (1)体育锻炼对心脏形态结构与功
40、能的影响可引起心脏外形增大、心室壁增厚，心肌的相对重量和绝对重量增加。这种由于适应运动需要所发生的心脏增大，称为功能性增人或称运动员心脏。通过体育锻炼可使心肌收缩力增大，心脏容量增大，使心的每搏输出量和每分输出量增加。(2)体育锻炼对血管的影响使动脉管壁中的膜增厚，弹性纤维和平滑肌增厚，血管壁的弹性增强，搏动有力，有利于血液流动。改变毛细血管在器官内的分布和数量，如使骨骼肌、心肌及脑组织内的毛细血管开放数量及新生血管增多，口径增大，面积和表面积增大，行程迂回，分支吻合增多，改善器官的供血，进而增强器官的功能。四、论述题60 【正确答案】 该现象不符合义务教育体育与健康课程标准的四个基本理念：题
41、干中所说的以应试为目的、常规内容被体育考试内容代替的做法，不符合“ 健康第一”的指导思想，也没有做到以学生发展为中心，不利于学生的健康成长。体育与健康课的评价不只是考试成绩，还包括体能、知识与技能、态度与参与、情意与合作等多个方面。教师的做法不利于学生的全面发展。题干中所说的大量枯燥、单一的训练充斥课堂，不符合激发学生运动兴趣的理念。体育教学氛围应是多样的、有趣的，让学生热爱体育活动。题干中部分教师允许已达满分标准的学生不上体育课，不符合促进学生健康成长及保证每一位学生受益的理念。体育与健康课应让每名学生积极参与进来，既能让优秀学生帮助学习有困难的学生，也能让优秀学生得到身体锻炼，让全体学生受
42、益，得到全面发展。61 【正确答案】 从教学理念出发，应坚持“健康第一” 的指导思想，促进学生健康成长；激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯；以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习；关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益。从课程设计出发，根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容，根据学生的身心发展特征划分学习水平，根据可评价的原则设置可操作和可观测的学习目标，根据三级课程管理的要求保证课程内容的可选择性，根据课程学习目标和发展性要求建立多元的学习评价体系。从内容开发出发，包括对现有运动项目的改造、新兴运动项目的引用以及民族、民间传统体育资源的开发，从而丰富课程内容
43、资源。从课堂教学出发，体育与健康课程应改变单一的灌输式教学方法，改变过于强调讲解、示范的教学形式，重视提高学生自主学习、探究学习及合作学习的能力，充分发挥学生的学习积极性，培养学生的创新精神，创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的良好的教学氛围。从教学评价出发，体育与健康学习评价是促进学生达成学习目标的重要手段。倡导体育与健康学习评价以多元的内容、多样的方法、多元的评价标准和评价主体，构成科学的体育与健康学习评价体系，多方面收集评价信息，准确反映学生的学习情况，充分发挥评价的诊断、反馈、激励与发展功能，更有效地挖掘每一位学生的体育与健康学习潜力，调动他们的体育与健康学习积极性，促进学生更
44、好地“学” 和教师更好地“教 ”。五、教学设计题62 【正确答案】 一、教学目标知识与技能：说出体前变向换手运球的动作要领，运用体前变向换手运球技术突破防守队员。过程与方法：通过分组训练法、讲解示范法发展身体与球的结合能力。情感态度与价值观：养成与人配合意识和团结协作精神。二、教学重难点重点：体前变向换手运球的技术要领。难点：探肩推球。三、教学步骤(一)开始部分集合常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。组织教学：四列横队要求：快、静、齐。设计意图：集合常规的进行是学生从课下到课上身心转换的过程，使学生更快进入角色进行体育教学内容练习，同时便于教师了解班
45、级学生的情况。(二)准备部分1慢跑热身方法：体委带队，操场慢跑两圈。2徒手操徒手操内容：伸展运动、头部运动、扩胸运动、压腿运动。组织教学：体操队形。设计意图：使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。(三)基本部分1示范(右手为例)教师进行完整的行进间体前变向换手运球示范后提问：老师的动作包括几个技术环节?总结：换手、探肩、右腿向左前跨出。组织教学：四列横队，前两排蹲下。设计意图：以直观的教学方法让学生初步感知动作技术环节及要点，通过提问加强学生对动作的理解。2讲解教师讲解动作要点：持球队员从左侧突破防守队员，采用右手运球，吸引防守队员向右侧移动，用右手拍球的右上方使球向左侧移动，同时右腿向左前方跨出，用右侧肩与腿护球，左手推球的后中部，左腿蹬地发力迅速摆脱防守队员。设计意图：在初步明确动作的整体结构和重要环节后，通过技术要点讲解，加深对动作技术的理解和教学重点内容的掌握。3练习(1)原地运球练习组织教学：每人一球，原地体会整个技术要点，教师纠错。(2)一人运球一人防守练习组织教学：一人持球运用本节技术进行突破，一人积极地防守，教师纠错。(3)一人运球一人防守，持球人突破防守后采用上节内容行进间低手上篮动作进行投篮，教师纠错。
