1、乳腺癌的预防,肿瘤一科 何会娜 刘媛媛,完全治愈活的精彩：汪明荃、蔡琴,花样年龄香消玉殒：姚贝娜，陈晓旭,主要内容,一、乳腺癌的发病情况 二、什么是乳腺癌 三、哪些人容易患上乳腺癌 四、如何预防乳腺癌的发生 五、怎样发现乳腺癌,一、乳腺癌的发病情况,世界各地乳腺癌的发病情况，每年发病率为135/10万，全球每年约有120多万妇女患乳腺癌，50万妇女死于乳腺癌。乳腺癌在我国的发病情况，我国女性乳腺癌病人的发病中位年龄为48岁，比西方提早十年！（2009-2011调查）我国主要城市10年来乳腺癌发病率正在以3-4%的速度增长。,二、什么是是乳腺癌,女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的，
2、乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。,三、哪些人容易患上乳腺癌,1,2,3,4,5,激素作用，长期口服或注射雌激素,初产年龄大于30岁,终身未育或未哺乳者,月经初潮年龄小于12岁,绝经年龄大于55岁,三、哪些人容易患上乳腺癌,6,7,8,9,10,有乳腺癌家族史,营养过剩、肥胖、高脂肪饮食，绝经后体重超重,胸部有过放射史,不健康的生活方式,长期精神抑郁和过度紧张,以上都属于容易发 生乳腺癌的高危人群,!,四、如何预防乳腺癌的发生,保持良好的生活方式与饮食结构,顺应自然规律,调整心态、释放压力、保持心态平衡,穿戴合适的内衣,慎用、禁用含激素高的产品,定期检查乳房（学会自检非常重要）,乳房自检
3、,据数据统计，如果发现的早，95%的乳腺癌是可以治愈的，因此常做自身健康检查，及早了解乳房的健康状况尤为重要。女性应从20岁开始就应该每年做一次正规的乳房检查，如乳房超声，必要时行乳房X线检查，每月做一次自我检查。,自我检查（步骤一）,对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异常。,举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常。,自我检查（步骤二),用拇指和食指挤压乳头检查流出的液体,正常：透明或白色的液体,不正常：血性或脓性液体,自我检查（步骤三),仰卧平躺，肩部稍垫高，举起右手臂，用手触摸对侧腋下、乳房与腋下连接处有无肿块。(对侧同理),自我检查（步骤四）,用手触摸双侧乳房，转小圈
4、，尽量覆盖所有的区域，轻压感觉皮肤下的改变，重压感觉深部乳房组织的改变。,每年还应行 钼钯X线,最好时间,绝经女性,40岁及乳癌术后,自检时间,乳房自查口诀,一看二模三通过 洗澡时，睡觉前 月经完后三两天 先举手，后叉腰 然后左右仔细瞧 左摸右，右摸左 手指平移回腋窝,五、怎样发现乳腺癌,1、乳房肿块:乳房结节、无痛单个肿块； 2、乳房外形的改变：乳房是否对称、漏斗征、酒窝征、橘皮样改变、乳头回缩、乳头溢液。当发现有以上情况发生时，要尽快就医！,预防胜于治疗,及时到正 规医院就 诊,合理安排 综合治疗,个体化治 疗,？,乳腺癌怎么办？,温馨提示,早发现 早诊断 早治疗,每月一次的乳房自查方便易行，但贵在重视和坚持，如发现异常，应及时到医院做进一步专业检查，以便做到,肿瘤一科患者健康教育大讲堂,总结每年的十月为“世界乳腺癌防治月”，粉红色丝带有力的 召唤女性们加入到这场迫切的战争中对抗乳腺癌！这是一场没有硝烟的战争，严肃而又神圣。关爱自己从现在开始,敬请各位老师批评指正,
