1、ICS 13.100 C 56 GB 中华人民共和国国家标准GB/T 29433-2012 学生心理健康教育指南Guidelines for mental health education in school 2012-12-31发布2013-05-01实施phJ 中华人民共和国卫生部唱#MMJ 中国国家标准化管理委员会友钳目U吕本标准按照GB/T1. 1一一2009给出的规则起草。本标准由中华人民共和国卫生部提出并归口。GB/T 29433-2012 本标准起草单位:安徽医科大学公共卫生学院儿少卫生与妇幼保健学系，安徽人口健康与优生省级实验室。本标准主要起草人:陶芳标、孙莹、苏普玉、黄银。I
2、 GB/T 29433-2012 学生心理健康教育指南1 范围本标准规定了在大、中、小学校开展心理健康教育的目标、原则、实施途径、教育师资要求和教育内容。本标准适用于普通大、中、小学在校学生，中等职业学校可参照使用。本标准不适用于学龄前儿童心理健康教育。2 教育目标提高学生心理健康素养，培养学生健全的心理素质，使其形成完善的人格和良好的社会适应能力，为促进学生整体素质的全面发展奠定基础。3 教育原则3. 1 总体原则根据不同年级学生生理、心理发展特点，实施心理健康教育的规范化操作，以保障教育总体目标的实现。3.2 主体性原则在心理健康教育中，充分尊重学生的主体地位，发挥学生主体作用，调动学生参
3、与心理健康教育的积极性、主动性。3.3 互动性原则心理健康教育应通过创设互动式活动情境，促进学生将活动内容与心理体验相结合，激活或唤醒学生心理活动，诱发行动愿望，在学生与教师、学生与学生、学生与家长之间相互作用的心理环境中提升心理素质。4 教育实施途径4. 1 心理健康教育课程开设满足学生需要的心理健康教育课程，并纳入日常教学计划。4.2 学科教学渗透教师在进行常规的学科教学时，自觉地、有意识地运用心理学的理论、方法和技术，将学科知识的传播与心理品质的培养有机结合。4.3 心理健康专题训练4.3. 1 i只另IJ通过多种形式的心理检测和评估，让学生了解自己心理素质不同方面的发展状况，以此引起学
4、生的GB/T 29433-2012 认同感或者缺失感，唤起情感共鸣或者震撼，激活心理能量，思考问题根源，进而体会、感受该种心理素质对自己学习、生活、交往及成长的意义，激发接受训练的积极动机。识别的过程强调情境化、生活化，把学生置于具体、生动的情境之中，与学生的生活紧密联系。4.3.2 训练针对某一心理健康教育主题和在识别中所发现的问题，提出若干解决该问题的具体而有效的方法和技巧，通过组织学生参与讨论和操作活动来感受、理解，进而选择促进心理健康的行动。4.3.3 感悟认知与评价能力的提高。4.4 其他途径以多渠道、多眼培训l原有层次、有计划地进行，每年至少接受3学时明向敦白论基础和实6 教育内容
5、6. 1 总体要求.、- J一/ 按照学生心理发展特点和身;-;发言的规律，制定教育内容，体现各年级学生心理健康教育内容的层次性和阶段性。6.2 小学生心理健康教育内容6.2.1 总体要求6.2. 1. 1 小学低年级心理健康教育内容主要包括:帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活，感受学习知识的乐趣;乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。6.2.1.2 小学中、高年级心理健康教育内容主要包括:帮助学生在学习生活中体会解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的快乐;培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，
6、主动参与集体活动;塑造开朗、合群、乐学、自立的健康人格。悦纳自己的性别，正确面对生理变化引起的心理反应，正确对待性意识，了解调节和控制情绪的方法。2 . GB/T 29433-2012 6.2.2 自我认识教育认识自己的基本特征，逐步发展主体与自主意识;了解关心自己身体的变化，能以自然、良好的心态适应和处理身体发生的变化;学会客观地评价自己和他人，认识到自己和他人优点、不足和独特性，悦纳自己，包容他人;逐步发现、了解和体验自己情绪、情感的变化，提高初步控制与调节情绪的能力;增强对行为的判断力，能初步约束自己的言行，有一定的自控力。6.2.3 学习能力教育能发现、了僻自己身边学习、生活环境的主要
7、与明显变化，关心自然环号的变化且能较快地熟悉周围的人和事，容易融入新的集体，熟悉新的生活;适应班级与学校环境，与同学、老师建立自然、正常的适应关系;懂得和遵守基本的社会生活规则，亲近社会生活;对自己解决不了的困难有向师长求助的意识，形成初步的自我保护能力。6.3. 1. 1 初中年级心理健康教育内容主要包括:正确认识青春期，培养自重、自爱、自尊、自信的独立人格;培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法;学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为;提高情感自我调节和人际交往的能力，建立良好的人际关系;正确认识自我意识，逐步提高社会责任感;能以积极心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的
8、变化，提高应对挫折的能力。6.3. 1. 2 高中年级心理健康教育内容主要包括:发展创造性思维，充分开发学习的潜能;了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备;认识自己的人际关系的状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验;提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。6.3.2 坚强意志教育培养良好的意志品质，提高学生耐受挫折的能力。3 GB/T 29433-2012 6.3.3 学习能力教育了解学习心理特征，对自我的体力、智力、性格特长有所认识，掌握适合自身的学习方法和目标;养成有规律的学习习惯，科学地安排、组织学习时
9、间。6.3.4 人际交往教育培养良好的自我意识，悦纳自己;认识到人际关系对人生的重要意义，了解成功的人际交往应遵循的基本原则，掌握建立和保持良好人际关系的途径与方法，排除社交恐惧等心理问题。6.3.5 社会适应教育正视现实，正确对待生活中的人和事;认识挫折的双重性;增强自制力;树立乐观向上，不断进取的积极人生态度。6.3.6 青春期性心理健康教育了解青春期性生理的变化过程，认识性成熟和性心理活动的生物学和社会学意义，掌握与异性交往的方式，理解性别角色和性别差异。初步了解性伦理、性道德。6.3.7 健康情感教育培养丰富多彩的生活情趣，形成稳定平衡的心境;了解情感活动产生、发展、形成、表达的规律，
10、初步培养健康的高尚情感。6.3.8 健全人格教育认识自己的气质类型与性格倾向，培养自我发展的意识，增强自我发展的主动性;培养积极进取的人生观和世界观，能客观地认识和评价自己，客观地分析、评价社会，正确处理与社会和他人的关系;平衡自身与环境的关系。6.4 大学生心理健康教育内容6.4.1 总体要求根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防心理问题。促进大学生学会适应环境、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的技能，提高心理健康水平。6.4.2 情绪管理教育认识情绪的功
11、能，了解情绪变化特点，学会体察自己和他人的情绪/情感，形成良好的情绪控制能力;能对自己的情绪进行检测、评估、调整;学会用积极的心态去面对困难和挫折，克服自卑、焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪;掌握科学地调控情绪能力，合理疏泄消极情绪，避免心理失衡;培养积极的情绪状态，适应自身、环境及社会的各种变化。6.4.3 学习能力教育了解自己的学习潜能，改进学习方法，形成良好的学习习惯，掌握科学、有效的学习方法，提高自学能力;自觉地开发智力潜能，培养创新精神和实践能力。4 GB/T 29433-2012 6.4.4 人际交往教育掌握人际交往的特点、基本规范和技巧;善于在群体中发挥自己的才干，达到自我价值的实现;
12、能够正确认识自己，客观评价他人和社会。6.4.5 择典与就业心理教育全面客观分析就业形势，掌握职业生涯规划的方法;客观分析自身的优势和不足，选择适合社会需要及个人身心特点的职业;正确处理择业中的挫折。6.4.6 恋爱心理教育加强性道德、性审美教育，指导恋爱心理适应，掌握异性交往的有关知识与技巧，正确处理好异性矛盾与挫折。5 N-ONi肉的寸NH函。国华人民共和国家标准学生心理健康教育指南GB/T 29433-2012 中争舍中国标准出版社出版发行北京市朝阳区和平里西街甲2号。00013)北京市西城区三里河北街16号(100045)网址总编室:(010)64275323发行中心:(010)51780235读者服务部:(010)68523946中国标准出版社秦皇岛印刷厂印刷各地新华书店经销* 印张0.75字数10千字2013年2月第一次印刷开本880X12301/16 2013年2月第一版4降书号:155066. 1-46279定价16.00元如有印装差错由本社发行中心调换版权专有侵权必究举报电话:(010)68510107GB/T 29433-2012 打印日期:2013年3月7日F002A
