1、体育硕士综合运动生理学-2 及答案解析(总分：118.00，做题时间：90 分钟)一、B第一部分 客观题单项选择题(总题数：29，分数：29.00)1.人体在长时间运动过程中轻度脱水所丢失的水分主要来自于 U /U A.细胞外液 B.饮水 C.代谢内生水 D.呼吸蒸发（分数：1.00）A.B.C.D.2.马拉松跑的后期，能源物质利用的情况是 U /U A.主要是糖类 B.完全依靠脂肪 C.糖类利用多于脂肪 D.糖类利用低于脂肪（分数：1.00）A.B.C.D.3.甲状腺激素分泌过多使基础代谢率 U /U A.升高 B.降低 C.不变 D.不一定（分数：1.00）A.B.C.D.4.通常易出现“
2、极点”的运动项目是 U /U A.短跑 B.中长跑 C.体操 D.投掷（分数：1.00）A.B.C.D.5.通常将心输出量能保持在较高水平的心率范围称为 U /U A.靶心率范围 B.最差心率范围 C.最佳心率范围 D.正常心率范围（分数：1.00）A.B.C.D.6.血压形成的先决条件是 U /U A.心脏射血 B.外周阻力 C.血管内有血液充盈 D.血管壁弹性（分数：1.00）A.B.C.D.7.剧烈运动中维持体温恒定的主要途径是 U /U A.蒸发 B.发汗 C.辐射 D.对流（分数：1.00）A.B.C.D.8.衡量血管机能的常用指标为 U /U A.心率(脉率) B.血压 C.心输出
3、量 D.心电图（分数：1.00）A.B.C.D.9.衡量血液循环系统效率的重要指标是 U /U A.心率 B.心输出量 C.血压 D.心电图（分数：1.00）A.B.C.D.10.“极点”产生早晚与 U /U A.年龄无关 B.训练程度无关 C.气候条件无关 D.教练员无关（分数：1.00）A.B.C.D.11.当环境温度超过 30时，机体主要通过 U /U A.辐射进行散热 B.对流进行散热 C.传导进行散热 D.蒸发进行散热（分数：1.00）A.B.C.D.12.假稳定状态下有关肌肉代谢正确的叙述是 U /U A.需氧量大于摄氧量 B.需氧量等于摄氧量 C.需氧量小于摄氧量 D.摄氧量未达
4、到最大摄氧量水平（分数：1.00）A.B.C.D.13.评价安静时运动训练效果的常用生理指标不包括 U /U A.基础心率 B.肺活量 C.动脉血压 D.动态心电图（分数：1.00）A.B.C.D.14.肺的有效通气量是指 U /U A.肺通气量 B.肺泡通气量 C.最大肺通气量 D.肺活量（分数：1.00）A.B.C.D.15.真稳定状态下有关肌肉代谢不正确的叙述是 U /U A.摄氧量小于需氧量 B.摄氧量等于需氧量 C.以有氧供能为主 D.乳酸少量堆积（分数：1.00）A.B.C.D.16.关于“超量恢复原则”，下列叙述不正确的是 U /U A.运动训练的负荷应该超过以往的常量负荷 B.
5、消耗过程的强度愈大，恢复过程的强度也愈大，持续时间愈长 C.在生理范围内，肌肉活动量愈大，超量恢复过程愈明显 D.消耗过程愈剧烈，机体各器官系统结构和功能的改善愈不明显（分数：1.00）A.B.C.D.17.儿童少年肌肉的发育特点是 U /U A.含水量较少，收缩力较弱 B.含蛋白质多，肌肉细嫩 C.含水量较多，耐力差 D.含脂肪及无机盐较少，不易疲劳（分数：1.00）A.B.C.D.18.目前认为实现骨骼肌细胞兴奋收缩耦联的关键因素是 U /U A.兴奋沿横管系统传至细胞内部 B.Ca2+促使大量乙酰胆碱释放 C.三联管兴奋引起终末池释放 Ca2+ D.横桥与肌动蛋白结合形成肌动球蛋白（分数
6、：1.00）A.B.C.D.19.儿童与成年人比较，呼吸频率、呼吸深度、肺活量和肺通气量相对值分别为 U /U A.快、大、大、小 B.快、小、小、大 C.慢、小、小、小 D.慢、小、小、大（分数：1.00）A.B.C.D.20.脱水是指丢失占体重 U /U A.1%比例以上的体液 B.2%比例以上的体液 C.3%比例以上的体液 D.5%比例以上的体液（分数：1.00）A.B.C.D.21.腿部肌肉中快肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是 U /U A.800m 跑 B.1 500m 跑 C.100m 跑 D.1 500m 游泳（分数：1.00）A.B.C.D.22.进行超长距离项
7、目训练适宜在 U /U A.12 岁后 B.15 岁后 C.18 岁后 D.20 岁后（分数：1.00）A.B.C.D.23.乳酸阈反映了机体内的代谢方式是下列哪项的临界点或转折点 U /U A.由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主 B.由糖代谢为主过渡到有氧代谢为主 C.由无氧代谢为主过渡到糖代谢为主 D.由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主（分数：1.00）A.B.C.D.24.VO2max 水平高低是下列哪类运动项目取得优异成绩的基础和先决条件之一 U /U A.短时间 B.速度耐力 C.大强度 D.耐力（分数：1.00）A.B.C.D.25.游泳运动对呼吸功能影响较深刻，游泳运动员的下列指标较
8、大的是 U /U A.最大摄氧量 B.肺活量 C.肺通气量 D.功能余气量（分数：1.00）A.B.C.D.26.有氧耐力主要与人体肌肉内的 U /U A.糖原储备量有关 B.脂肪储备量有关 C.蛋白质储备量有关 D.ATPCP 储备量有关（分数：1.00）A.B.C.D.27.脂肪不完全氧化时中间产物会大量堆积，严重时会导致中毒，此类中间产物为 U /U A.游离脂肪酸 B.酮体 C.低密度脂蛋白 D.甘油三酯（分数：1.00）A.B.C.D.28.磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是 U /U A.生成乳酸 B.产生大量的 ATP C.生成 H2O 和 CO2 D.不需要氧（分数：1.
9、00）A.B.C.D.29.关于运动技能形成的泛化相，下列说法错误的是 U /U A.条件反射暂时联系很不稳定 B.大脑皮质内抑制已经建立，但尚不精确 C.此时学习者动作不协调，能量消耗多 D.练习过程中对正确的动作要予以肯定进行强化（分数：1.00）A.B.C.D.二、B判断题/B(总题数：29，分数：29.00)30.“保护性抑制学说”认为：在长时间运动中，产生疲劳的同时常伴有血糖浓度的降低，补充糖后，工作能力有一定程度的提高。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误31.三羧酸循环是糖、脂肪、蛋白质三大营养物质在体内氧化分解的共同途径。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误32
10、.激素作用的特异性与靶细胞上存在的特异性受体有关。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误33.在运动技能形成的分化阶段，需要反复实践，而不需强调动作的细节要求。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误34.在运动技能形成的分化阶段，需要反复实践，而不需强调动作的细节要求。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误35.高原适应后随着携带氧气的能力提高，最大心率和心输出量均有所增加。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误36.内环境稳定是指血液理化因素的恒定。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误37.安静时红细胞数、红细胞压积和血红蛋白含量等指标降低肯定危害运动员的健康
11、。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误38.肌肉收缩需要 ATP 分解提供能量，而肌肉舒张无需 ATP 参与。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误39.平静呼气末，存留在肺中的气量叫功能余气量。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误40.最大摄氧量的表示方法有两种，绝对值用 1min-1表示，相对值用 mlkg-1min-1表示。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误41.一般认为，要使有氧能力显著提高，应采用不超过本人 50%VO2max强度的运动。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误42.运动强度越大，训练水平越低的人，“极点”出现的也越晚而且越不明显。
12、 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误43.超量恢复后运动能力会永远保持不变。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误44.每分肺泡通气量与肺血流量的比值称为通气/血流比值，它是衡量换气效率的指标。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误45.儿童少年肌肉的成分随年龄增加而发生变化，有机物和无机物减少，水分增多。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误46.运动生理学的研究对象是人体，只能通过人体实验，才能获得运动时人体各机能发展变化的规律。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误47.血液可以看作是人体细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 U /U（分数：1.00）A.正
13、确B.错误48.每 100ml 动脉血流经组织时，组织所利用(或吸入)氧的百分率称为氧利用率。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误49.女子体脂较多，所以游泳时机械效率高于男子，消耗的能量比男子低。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误50.运动员在从事运动强度较低的训练时，每分通气量的增加主要是靠呼吸频率的增加。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误51.起赛冷淡一般是由于赛前兴奋性过低所致。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误52.在运动技能形成的分化阶段，大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制逐渐集中，内抑制过程加强。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误53.含
14、氮类激素的受体位于细胞浆内。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误54.呼吸全过程包括四个相互联系的环节：肺通气、肺换气、气体运输及内呼吸。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误55.骨骼肌的张力速度曲线表明，肌肉作等张收缩时，其产生的张力和收缩初速度之间呈正比关系。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误56.无论怎样用力呼气，肺内的气体也是呼不完的。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误57.一般来说直立或坐位时的血压比平卧位时略高。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误58.胰岛素是体内唯一的升血糖激素。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误三、B第二部
15、分 主观题(总题数：3，分数：45.00)59.为什么说运动技能的形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射?（分数：15.00）_60.论述运动员脱水后补充液体的注意事项。（分数：15.00）_61.论述氧解离曲线的意义。（分数：15.00）_四、B案例题/B(总题数：1，分数：15.00)62.案例：某体育教师在刚开始教授太极拳时，将每一个动作讲解得非常细致，但学生却普遍反映学习效果较差。 问题：在动作学习的初期应采用何种教学手段为好?其原理是什么?（分数：15.00）_体育硕士综合运动生理学-2 答案解析(总分：118.00，做题时间：90 分钟)一、B第一部分 客观题单项选择题
16、(总题数：29，分数：29.00)1.人体在长时间运动过程中轻度脱水所丢失的水分主要来自于 U /U A.细胞外液 B.饮水 C.代谢内生水 D.呼吸蒸发（分数：1.00）A. B.C.D.解析：2.马拉松跑的后期，能源物质利用的情况是 U /U A.主要是糖类 B.完全依靠脂肪 C.糖类利用多于脂肪 D.糖类利用低于脂肪（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：3.甲状腺激素分泌过多使基础代谢率 U /U A.升高 B.降低 C.不变 D.不一定（分数：1.00）A. B.C.D.解析：4.通常易出现“极点”的运动项目是 U /U A.短跑 B.中长跑 C.体操 D.投掷（分数：1.00）A
17、.B. C.D.解析：5.通常将心输出量能保持在较高水平的心率范围称为 U /U A.靶心率范围 B.最差心率范围 C.最佳心率范围 D.正常心率范围（分数：1.00）A.B.C. D.解析：6.血压形成的先决条件是 U /U A.心脏射血 B.外周阻力 C.血管内有血液充盈 D.血管壁弹性（分数：1.00）A.B.C. D.解析：7.剧烈运动中维持体温恒定的主要途径是 U /U A.蒸发 B.发汗 C.辐射 D.对流（分数：1.00）A.B. C.D.解析：8.衡量血管机能的常用指标为 U /U A.心率(脉率) B.血压 C.心输出量 D.心电图（分数：1.00）A.B. C.D.解析：9
18、.衡量血液循环系统效率的重要指标是 U /U A.心率 B.心输出量 C.血压 D.心电图（分数：1.00）A.B. C.D.解析：10.“极点”产生早晚与 U /U A.年龄无关 B.训练程度无关 C.气候条件无关 D.教练员无关（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：11.当环境温度超过 30时，机体主要通过 U /U A.辐射进行散热 B.对流进行散热 C.传导进行散热 D.蒸发进行散热（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：12.假稳定状态下有关肌肉代谢正确的叙述是 U /U A.需氧量大于摄氧量 B.需氧量等于摄氧量 C.需氧量小于摄氧量 D.摄氧量未达到最大摄氧量水平（分数：1
19、.00）A. B.C.D.解析：13.评价安静时运动训练效果的常用生理指标不包括 U /U A.基础心率 B.肺活量 C.动脉血压 D.动态心电图（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：14.肺的有效通气量是指 U /U A.肺通气量 B.肺泡通气量 C.最大肺通气量 D.肺活量（分数：1.00）A.B. C.D.解析：15.真稳定状态下有关肌肉代谢不正确的叙述是 U /U A.摄氧量小于需氧量 B.摄氧量等于需氧量 C.以有氧供能为主 D.乳酸少量堆积（分数：1.00）A. B.C.D.解析：16.关于“超量恢复原则”，下列叙述不正确的是 U /U A.运动训练的负荷应该超过以往的常量负荷
20、 B.消耗过程的强度愈大，恢复过程的强度也愈大，持续时间愈长 C.在生理范围内，肌肉活动量愈大，超量恢复过程愈明显 D.消耗过程愈剧烈，机体各器官系统结构和功能的改善愈不明显（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：17.儿童少年肌肉的发育特点是 U /U A.含水量较少，收缩力较弱 B.含蛋白质多，肌肉细嫩 C.含水量较多，耐力差 D.含脂肪及无机盐较少，不易疲劳（分数：1.00）A.B.C. D.解析：18.目前认为实现骨骼肌细胞兴奋收缩耦联的关键因素是 U /U A.兴奋沿横管系统传至细胞内部 B.Ca2+促使大量乙酰胆碱释放 C.三联管兴奋引起终末池释放 Ca2+ D.横桥与肌动蛋白结
21、合形成肌动球蛋白（分数：1.00）A.B.C. D.解析：19.儿童与成年人比较，呼吸频率、呼吸深度、肺活量和肺通气量相对值分别为 U /U A.快、大、大、小 B.快、小、小、大 C.慢、小、小、小 D.慢、小、小、大（分数：1.00）A.B. C.D.解析：20.脱水是指丢失占体重 U /U A.1%比例以上的体液 B.2%比例以上的体液 C.3%比例以上的体液 D.5%比例以上的体液（分数：1.00）A. B.C.D.解析：21.腿部肌肉中快肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是 U /U A.800m 跑 B.1 500m 跑 C.100m 跑 D.1 500m 游泳（分数：
22、1.00）A.B.C. D.解析：22.进行超长距离项目训练适宜在 U /U A.12 岁后 B.15 岁后 C.18 岁后 D.20 岁后（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：23.乳酸阈反映了机体内的代谢方式是下列哪项的临界点或转折点 U /U A.由无氧代谢为主过渡到有氧代谢为主 B.由糖代谢为主过渡到有氧代谢为主 C.由无氧代谢为主过渡到糖代谢为主 D.由有氧代谢为主过渡到无氧代谢为主（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：24.VO2max 水平高低是下列哪类运动项目取得优异成绩的基础和先决条件之一 U /U A.短时间 B.速度耐力 C.大强度 D.耐力（分数：1.00）A.
23、B.C.D. 解析：25.游泳运动对呼吸功能影响较深刻，游泳运动员的下列指标较大的是 U /U A.最大摄氧量 B.肺活量 C.肺通气量 D.功能余气量（分数：1.00）A.B. C.D.解析：26.有氧耐力主要与人体肌肉内的 U /U A.糖原储备量有关 B.脂肪储备量有关 C.蛋白质储备量有关 D.ATPCP 储备量有关（分数：1.00）A. B.C.D.解析：27.脂肪不完全氧化时中间产物会大量堆积，严重时会导致中毒，此类中间产物为 U /U A.游离脂肪酸 B.酮体 C.低密度脂蛋白 D.甘油三酯（分数：1.00）A.B. C.D.解析：28.磷酸原系统和乳酸能系统供能时的共同特点是
24、U /U A.生成乳酸 B.产生大量的 ATP C.生成 H2O 和 CO2 D.不需要氧（分数：1.00）A.B.C.D. 解析：29.关于运动技能形成的泛化相，下列说法错误的是 U /U A.条件反射暂时联系很不稳定 B.大脑皮质内抑制已经建立，但尚不精确 C.此时学习者动作不协调，能量消耗多 D.练习过程中对正确的动作要予以肯定进行强化（分数：1.00）A.B. C.D.解析：二、B判断题/B(总题数：29，分数：29.00)30.“保护性抑制学说”认为：在长时间运动中，产生疲劳的同时常伴有血糖浓度的降低，补充糖后，工作能力有一定程度的提高。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误
25、解析：31.三羧酸循环是糖、脂肪、蛋白质三大营养物质在体内氧化分解的共同途径。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：32.激素作用的特异性与靶细胞上存在的特异性受体有关。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：33.在运动技能形成的分化阶段，需要反复实践，而不需强调动作的细节要求。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：34.在运动技能形成的分化阶段，需要反复实践，而不需强调动作的细节要求。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：35.高原适应后随着携带氧气的能力提高，最大心率和心输出量均有所增加。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误
26、解析：36.内环境稳定是指血液理化因素的恒定。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：37.安静时红细胞数、红细胞压积和血红蛋白含量等指标降低肯定危害运动员的健康。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：38.肌肉收缩需要 ATP 分解提供能量，而肌肉舒张无需 ATP 参与。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：39.平静呼气末，存留在肺中的气量叫功能余气量。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：40.最大摄氧量的表示方法有两种，绝对值用 1min-1表示，相对值用 mlkg-1min-1表示。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解
27、析：41.一般认为，要使有氧能力显著提高，应采用不超过本人 50%VO2max强度的运动。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：42.运动强度越大，训练水平越低的人，“极点”出现的也越晚而且越不明显。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：43.超量恢复后运动能力会永远保持不变。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：44.每分肺泡通气量与肺血流量的比值称为通气/血流比值，它是衡量换气效率的指标。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：45.儿童少年肌肉的成分随年龄增加而发生变化，有机物和无机物减少，水分增多。 U /U（分数：1.00）A.正
28、确B.错误 解析：46.运动生理学的研究对象是人体，只能通过人体实验，才能获得运动时人体各机能发展变化的规律。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：47.血液可以看作是人体细胞与外界环境进行物质交换的媒介。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：48.每 100ml 动脉血流经组织时，组织所利用(或吸入)氧的百分率称为氧利用率。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：49.女子体脂较多，所以游泳时机械效率高于男子，消耗的能量比男子低。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：50.运动员在从事运动强度较低的训练时，每分通气量的增加主要是靠呼吸频率
29、的增加。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：51.起赛冷淡一般是由于赛前兴奋性过低所致。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：52.在运动技能形成的分化阶段，大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制逐渐集中，内抑制过程加强。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：53.含氮类激素的受体位于细胞浆内。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：54.呼吸全过程包括四个相互联系的环节：肺通气、肺换气、气体运输及内呼吸。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：55.骨骼肌的张力速度曲线表明，肌肉作等张收缩时，其产生的张力和收缩初速度之间呈正比关系。
30、U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：56.无论怎样用力呼气，肺内的气体也是呼不完的。 U /U（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：57.一般来说直立或坐位时的血压比平卧位时略高。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：58.胰岛素是体内唯一的升血糖激素。 U /U（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：三、B第二部分 主观题(总题数：3，分数：45.00)59.为什么说运动技能的形成是建立复杂的、连锁的、本体感受性的运动条件反射?（分数：15.00）_正确答案：(1)应说明条件反射的概念。运动技能的形成过程是建立条件反射的过程。 (2)复杂性：由多个中枢参与形
31、成运动条件反射活动(运动中枢、视觉中枢、听觉中枢、皮肤觉中枢和内脏活动中枢)。 (3)连锁性：反射活动是一连串的，一个接一个，前一个动作的结束便是后一动作的开始，具有严格的时序特征。 (4)本体感受性：在反射过程中，肌肉的传入冲动(本体感受性冲动)起到重要作用，没有这种传入冲动，条件刺激得不到强化，由运动中枢发放神经冲动传出至肌肉效应器引起活动这个复杂过程就不能形成，运动技能就不能掌握。)解析：60.论述运动员脱水后补充液体的注意事项。（分数：15.00）_正确答案：(1)应说明脱水的概念和不同脱水程度机体的反应。 (2)补充液体的注意事项：液体的温度、电解质的补充、按丢失体重补液、补液的方法
32、和原则、外界环境等其他因素。)解析：61.论述氧解离曲线的意义。（分数：15.00）_正确答案：(氧气既能与血红蛋白疏松地结合在一起，又能可逆地解离。氧结合还是氧解离取决于血液氧分压的高低。 氧解离曲线(血红蛋白氧解离曲线)是指反映血氧饱和度与血氧分压之间关系的曲线。该曲线近似“S”型，这一特征具有重要的生理意义。氧解离曲线可分为三段： (1)氧解离曲线上段：曲线平坦，此阶段氧分压较高。意义：为机体摄取足够的氧气提供较大的安全系数。 (2)氧解离曲线中段：曲线较陡，此阶段氧分压稍有降低，血氧饱和度便会明显降低。意义：保证正常状态下组织细胞的氧气供应。 (3)氧解离曲线下段：曲线最陡，氧分压稍有
33、下降，血氧饱和度就显著下降。当组织活动加强时，氧气需求量增加，氧与血红蛋白进一步解离，释放氧气。意义：代表氧气的贮备，使机体适应组织活动增强时对氧气的需求。 氧解离曲线左移的意义是血红蛋白与氧气的亲和力增强；右移的意义是血红蛋白与氧气的亲和力降低。)解析：四、B案例题/B(总题数：1，分数：15.00)62.案例：某体育教师在刚开始教授太极拳时，将每一个动作讲解得非常细致，但学生却普遍反映学习效果较差。 问题：在动作学习的初期应采用何种教学手段为好?其原理是什么?（分数：15.00）_正确答案：(动作技能的形成可分为 4 个时相，分别为泛化相、分化相、巩固相和自动化相。在动作技能形成的不同阶段，应根据其特点，采取不同的教学方法，充分利用视觉和语言等的反馈作用，加强示范与模仿，不断强化视觉与本体感觉之间的联系。当动作已能熟练完成时，应注意多应用语言反馈以及肌肉运动觉的反馈信息。在动作学习的初期即泛化相时，应注重直观教学；用正确的示范和形象的讲解来建立正确的动作概念；突出重点，强调掌握动作的主要环节，不宜过多要求动作的技术细节；及时指出主要错误，对正确的动作及时予以肯定加以强化。)解析：
