1、儿童少年与体育运动及答案解析(总分：82.00，做题时间：90 分钟)一、B单项选择题/B(总题数：13，分数：13.00)1.儿童少年肌肉的发育特点是 ( )（分数：1.00）A.含水量较少，收缩力较弱B.含蛋白质多，肌肉细嫩C.含水量较多，耐力差D.含脂肪及无机盐较少，不易疲劳2.儿童与成年人比较，呼吸频率、呼吸深度、肺活量和肺通气量相对值分别为 ( )（分数：1.00）A.快、大、大、小B.快、小、小、大C.慢、小、小、小D.慢、小、小、大3.下列不属于儿童少年肌肉特点的是 ( )（分数：1.00）A.含水量较多B.蛋白质、脂肪较少C.耐力差，易疲劳D.肌肉疲劳后恢复较慢4.进行超长距离
2、项目训练适宜在 ( )（分数：1.00）A.12岁后B.15岁后C.18岁后D.20岁后5.儿童运动时疲劳与恢复的特点是 ( )（分数：1.00）A.疲劳出现早，恢复快B.疲劳出现早，恢复慢C.疲劳出现晚，恢复快D.疲劳出现晚，恢复慢6.发展速度素质的最佳年龄为 ( )（分数：1.00）A.8岁10 岁B.10岁13 岁C.14岁16 岁D.16岁18 岁7.儿童运动时心血管机能反应的特点是 ( )（分数：1.00）A.心率加快，血压降低B.心率减慢，血压降低C.心率加快，血压增高D.心率减慢，血压增高8.对儿童进行体育教学和训练时，运动密度、休息次数和总的运动时间分别要 ( )（分数：1.0
3、0）A.小、多、多B.小、多、少C.大、少、多D.大、少、少9.中小学生体育课从下列哪一个时期开始男女生分开教学 ( )（分数：1.00）A.青春发育前期B.青春发育中期C.青春发育后期D.青春发育末期10.儿童少年的肌力逐年增长是不均匀的 ( )（分数：1.00）A.在生长加速期，肌肉纵向发展较慢B.在生长加速期后，肌肉横向发展较快C.在生长加速期，肌肉的发展先于骨骼的增长D.在生长加速期，肌肉横向发展较慢11.根据青少年氧运输系统的特点，体育教学与训练中应 ( )（分数：1.00）A.以短时间速度性练习为主B.以小强度有氧练习为主C.以小强度力量性练习为主D.以静力性练习为主12.儿童少年
4、身体各部分肌肉发育 ( )（分数：1.00）A.四肢先于躯干肌B.伸肌先于屈肌C.上肢肌先于下肢肌D.小块肌肉先于大块肌肉13.在儿童少年时期，宜采用 ( )（分数：1.00）A.大负荷力量性练习B.长时间静力性练习C.长距离耐力性练习D.短时间速度性练习二、B判断题/B(总题数：9，分数：9.00)14.儿童少年心脏的容量和容积小于成人，但与体重的比值则与成年人相近，甚至在一定年龄阶段还高于成人。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误15.儿童少年肌肉的成分随年龄增加而发生变化，有机物和无机物减少，水分增多。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误16.男女分别在 25岁和 20岁左右
5、，全身肌肉力量达到高峰，而后随年龄增长很快减退。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误17.儿童心率随年龄增长而递减，血压则递增。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误18.由于儿童少年氧运输系统的功能赶不上成人，因此他们的最大通气量和最大摄氧量的相对值比成人低。( )（分数：1.00）A.正确B.错误19.儿童的神经活动过程的特点是抑制过程较弱，兴奋过程占优势，兴奋和抑制过程易扩散，不易集中。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误20.儿童做动作时，动作不协调、不准确、易出现多余动作，是与其兴奋过程占优势有关。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误21.儿童少年疲劳和恢复的特
6、点是易疲劳和易恢复。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误22.男子 18岁、女子 13岁左右其最大摄氧量逐渐稳定。因此，在青春发育期前后应进行大强度的有氧训练。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误三、B论述题/B(总题数：3，分数：45.00)23.论述儿童少年运动系统和循环系统的特点。（分数：15.00）_24.论述儿童少年身体素质发展的特点。（分数：15.00）_25.试述儿童少年神经系统的特点。（分数：15.00）_四、B案例题/B(总题数：1，分数：15.00)26.案例：某初中生从小学就开始进行乒乓球训练，由于长时间保持一个姿势练习，很少进行变换练习，久而久之，在一次学校
7、体检时发现脊柱侧弯。 问题：儿童少年骨骼系统有哪些特点?运动时应注意哪些问题?（分数：15.00）_儿童少年与体育运动答案解析(总分：82.00，做题时间：90 分钟)一、B单项选择题/B(总题数：13，分数：13.00)1.儿童少年肌肉的发育特点是 ( )（分数：1.00）A.含水量较少，收缩力较弱B.含蛋白质多，肌肉细嫩C.含水量较多，耐力差 D.含脂肪及无机盐较少，不易疲劳解析：2.儿童与成年人比较，呼吸频率、呼吸深度、肺活量和肺通气量相对值分别为 ( )（分数：1.00）A.快、大、大、小B.快、小、小、大 C.慢、小、小、小D.慢、小、小、大解析：3.下列不属于儿童少年肌肉特点的是
8、( )（分数：1.00）A.含水量较多B.蛋白质、脂肪较少C.耐力差，易疲劳D.肌肉疲劳后恢复较慢 解析：4.进行超长距离项目训练适宜在 ( )（分数：1.00）A.12岁后B.15岁后C.18岁后D.20岁后 解析：5.儿童运动时疲劳与恢复的特点是 ( )（分数：1.00）A.疲劳出现早，恢复快 B.疲劳出现早，恢复慢C.疲劳出现晚，恢复快D.疲劳出现晚，恢复慢解析：6.发展速度素质的最佳年龄为 ( )（分数：1.00）A.8岁10 岁B.10岁13 岁 C.14岁16 岁D.16岁18 岁解析：7.儿童运动时心血管机能反应的特点是 ( )（分数：1.00）A.心率加快，血压降低 B.心率减
9、慢，血压降低C.心率加快，血压增高D.心率减慢，血压增高解析：8.对儿童进行体育教学和训练时，运动密度、休息次数和总的运动时间分别要 ( )（分数：1.00）A.小、多、多B.小、多、少 C.大、少、多D.大、少、少解析：9.中小学生体育课从下列哪一个时期开始男女生分开教学 ( )（分数：1.00）A.青春发育前期B.青春发育中期C.青春发育后期 D.青春发育末期解析：10.儿童少年的肌力逐年增长是不均匀的 ( )（分数：1.00）A.在生长加速期，肌肉纵向发展较慢B.在生长加速期后，肌肉横向发展较快 C.在生长加速期，肌肉的发展先于骨骼的增长D.在生长加速期，肌肉横向发展较慢解析：11.根据
10、青少年氧运输系统的特点，体育教学与训练中应 ( )（分数：1.00）A.以短时间速度性练习为主 B.以小强度有氧练习为主C.以小强度力量性练习为主D.以静力性练习为主解析：12.儿童少年身体各部分肌肉发育 ( )（分数：1.00）A.四肢先于躯干肌B.伸肌先于屈肌C.上肢肌先于下肢肌 D.小块肌肉先于大块肌肉解析：13.在儿童少年时期，宜采用 ( )（分数：1.00）A.大负荷力量性练习B.长时间静力性练习C.长距离耐力性练习D.短时间速度性练习 解析：二、B判断题/B(总题数：9，分数：9.00)14.儿童少年心脏的容量和容积小于成人，但与体重的比值则与成年人相近，甚至在一定年龄阶段还高于成
11、人。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：15.儿童少年肌肉的成分随年龄增加而发生变化，有机物和无机物减少，水分增多。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：16.男女分别在 25岁和 20岁左右，全身肌肉力量达到高峰，而后随年龄增长很快减退。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：17.儿童心率随年龄增长而递减，血压则递增。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：18.由于儿童少年氧运输系统的功能赶不上成人，因此他们的最大通气量和最大摄氧量的相对值比成人低。( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：19.儿童的神经活动过程的特点是抑制过程较弱，
12、兴奋过程占优势，兴奋和抑制过程易扩散，不易集中。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：20.儿童做动作时，动作不协调、不准确、易出现多余动作，是与其兴奋过程占优势有关。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：21.儿童少年疲劳和恢复的特点是易疲劳和易恢复。 ( )（分数：1.00）A.正确 B.错误解析：22.男子 18岁、女子 13岁左右其最大摄氧量逐渐稳定。因此，在青春发育期前后应进行大强度的有氧训练。 ( )（分数：1.00）A.正确B.错误 解析：三、B论述题/B(总题数：3，分数：45.00)23.论述儿童少年运动系统和循环系统的特点。（分数：15.00）_正确
13、答案：()解析：(1)运动系统从骨骼、关节和肌肉三部分的特点论述。 (2)氧运输系统从心脏的重量和容积、心率和心输出量、血压、呼吸频率和肺活量、肺通气量和摄氧量的特点论述。 (3)要论述针对这些特点需要在运动中注意哪些事项。24.论述儿童少年身体素质发展的特点。（分数：15.00）_正确答案：()解析：(1)身体素质的自然增长。 (2)身体素质发展的阶段性、顺序性。 (3)各项素质随年龄的变化而发展变化的特点。 (4)阐述身体素质发展的敏感期，男女性别差异。 (5)结合以上特点说明在教学训练实践中应注意的问题。25.试述儿童少年神经系统的特点。（分数：15.00）_正确答案：()解析：(1)从
14、神经系统过程兴奋与抑制的均衡性发展论述。 (2)分析两个信号系统的特点。 (3)青春发育期神经系统的稳定性。 (4)体育教学训练中应注意的问题。四、B案例题/B(总题数：1，分数：15.00)26.案例：某初中生从小学就开始进行乒乓球训练，由于长时间保持一个姿势练习，很少进行变换练习，久而久之，在一次学校体检时发现脊柱侧弯。 问题：儿童少年骨骼系统有哪些特点?运动时应注意哪些问题?（分数：15.00）_正确答案：()解析：儿童少年的形态机能都处在生长发育阶段。其骨骼特点为：软骨成分较多，且骨组织中有机物的比例多于成人，因此骨骼弹性大而硬度小，不易完全骨折，但易弯曲变形。骨的成分随着年龄的增长逐渐发生变化，无机盐增多，坚固性增强，韧性减小。 要注意培养正确的身体姿势，体育锻炼时，应避免做单一肢体长时间负荷较大或左右腿负荷不匀的动作；在做一些静止性动作时要多休息、变化体位及着力点，防止造成脊柱弯曲，骨盆和肢体畸形。负重练习要慎用，过重负荷会使骨化过早完成，影响身高的发育。掌握儿童少年解剖生理特点，合理安排体育运动，有利于儿童少年的健康发展。
