1、 Numro de rfrence ISO 20957-2:2005(F) ISO 2005NORME INTERNATIONALE ISO 20957-2 Premire dition 2005-12-15quipement dentranement fixe Partie 2: quipement dentranement de force, exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires Stationary training equipment Part 2: Strength training equip
2、ment, additional specific safety requirements and test methods ISO 20957-2:2005(F) PDF Exonration de responsabilit Le prsent fichier PDF peut contenir des polices de caractres intgres. Conformment aux conditions de licence dAdobe, ce fichier peut tre imprim ou visualis, mais ne doit pas tre modifi m
3、oins que lordinateur employ cet effet ne bnficie dune licence autorisant lutilisation de ces polices et que celles-ci y soient installes. Lors du tlchargement de ce fichier, les parties concernes acceptent de fait la responsabilit de ne pas enfreindre les conditions de licence dAdobe. Le Secrtariat
4、central de lISO dcline toute responsabilit en la matire. Adobe est une marque dpose dAdobe Systems Incorporated. Les dtails relatifs aux produits logiciels utiliss pour la cration du prsent fichier PDF sont disponibles dans la rubrique General Info du fichier; les paramtres de cration PDF ont t opti
5、miss pour limpression. Toutes les mesures ont t prises pour garantir lexploitation de ce fichier par les comits membres de lISO. Dans le cas peu probable o surviendrait un problme dutilisation, veuillez en informer le Secrtariat central ladresse donne ci-dessous. ISO 2005 Droits de reproduction rser
6、vs. Sauf prescription diffrente, aucune partie de cette publication ne peut tre reproduite ni utilise sous quelque forme que ce soit et par aucun procd, lectronique ou mcanique, y compris la photocopie et les microfilms, sans laccord crit de lISO ladresse ci-aprs ou du comit membre de lISO dans le p
7、ays du demandeur. ISO copyright office Case postale 56 CH-1211 Geneva 20 Tel. + 41 22 749 01 11 Fax. + 41 22 749 09 47 E-mail copyrightiso.org Web www.iso.org Publi en Suisse ii ISO 2005 Tous droits rservsISO 20957-2:2005(F) ISO 2005 Tous droits rservs iiiSommaire Page Avant-propos. iv 1 Domaine dap
8、plication 1 2 Rfrences normatives 1 3 Termes et dfinitions 1 4 Classification. 1 5 Exigences de scurit 1 5.1 Gnralits 1 5.2 Charge 2 5.3 Contrainte dendurance 3 5.4 Pile de poids 3 5.5 Disques-poids . 6 5.6 Charges dentranement minimales 6 6 Mthodes dessai 8 6.1 Gnralits 8 6.2 Essai de charge intrin
9、sque 8 6.3 Essai de charge extrinsque . 8 6.4 Essai du support de disques-poids 8 6.5 Essai de charge dendurance 9 6.6 Rapport dessai . 9 7 Instructions dutilisations supplmentaires 10 7.1 Classe H. 10 7.2 Classe S . 10 8 Instructions dexercices supplmentaires . 10 ISO 20957-2:2005(F) iv ISO 2005 To
10、us droits rservsAvant-propos LISO (Organisation internationale de normalisation) est une fdration mondiale dorganismes nationaux de normalisation (comits membres de lISO). Llaboration des Normes internationales est en gnral confie aux comits techniques de lISO. Chaque comit membre intress par une tu
11、de a le droit de faire partie du comit technique cr cet effet. Les organisations internationales, gouvernementales et non gouvernementales, en liaison avec lISO participent galement aux travaux. LISO collabore troitement avec la Commission lectrotechnique internationale (CEI) en ce qui concerne la n
12、ormalisation lectrotechnique. Les Normes internationales sont rdiges conformment aux rgles donnes dans les Directives ISO/CEI, Partie 2. La tche principale des comits techniques est dlaborer les Normes internationales. Les projets de Normes internationales adopts par les comits techniques sont soumi
13、s aux comits membres pour vote. Leur publication comme Normes internationales requiert lapprobation de 75 % au moins des comits membres votants. Lattention est appele sur le fait que certains des lments du prsent document peuvent faire lobjet de droits de proprit intellectuelle ou de droits analogue
14、s. LISO ne saurait tre tenue pour responsable de ne pas avoir identifi de tels droits de proprit et averti de leur existence. LISO 20957-2 a t labore par le comit technique ISO/TC 83, Matriel de sports et dactivits de plein air. LISO 20957 comprend les parties suivantes, prsentes sous le titre gnral
15、 quipement dentranement fixe: Partie 1: Exigences gnrales de scurit et mthodes dessai Partie 2: quipement dentranement de force, exigences techniques spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires Partie 4: Bancs pour haltres Exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires Par
16、tie 5: quipement dentranement pdales Exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires Partie 6: Simulateurs de course Exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires Partie 7: Rameurs Exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires Partie 8: Monte-escal
17、iers, escalators et simulateurs descalade Exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires Partie 9: Appareils dentranement elliptiques Exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires NORME INTERNATIONALE ISO 20957-2:2005(F) ISO 2005 Tous droits rservs 1quipement dentr
18、anement fixe Partie 2: quipement dentranement de force, exigences spcifiques de scurit et mthodes dessai supplmentaires 1 Domaine dapplication La prsente partie de lISO 20957 spcifie les exigences de scurit supplmentaires relatives aux appareils dentranement de force, en complment des exigences gnra
19、les de scurit de lISO 20957-1. Elle sapplique aux appareils dentranement fixes de type appareils dentranement de force utilisant des piles de poids ou dautres moyens de rsistance comme des disques-poids, de la corde lastique, des systmes hydrauliques, pneumatiques et magntiques et des ressorts (type
20、 2) (dsigns ci-aprs comme appareils dentranement) avec les classes S et H. Les accessoires fournis avec les appareils dentranement pour la pratique dexercices supplmentaires doivent rpondre aux exigences de lISO 20957-1. 2 Rfrences normatives Les documents de rfrence suivants sont indispensables pou
21、r lapplication du prsent document. Pour les rfrences dates, seule ldition cite sapplique. Pour les rfrences non dates, la dernire dition du document de rfrence sapplique (y compris les ventuels amendements). ISO 20957-1:2005, quipement dentranement fixe Partie 1: Exigences gnrales de scurit et mthod
22、es dessai EN 294, Scurit des machines Distances de scurit pour empcher latteinte des zones dangereuses par les membres suprieurs 3 Termes et dfinitions Pour les besoins du prsent document, les termes et dfinitions donns dans lISO 20957-1 sappliquent. 4 Classification LArticle 4 de lISO 20957-1:2005
23、sapplique. 5 Exigences de scurit 5.1 Gnralits Selon la conception de lappareil dentranement, les exigences suivantes doivent sappliquer. ISO 20957-2:2005(F) 2 ISO 2005 Tous droits rservs5.2 Charge 5.2.1 Charge intrinsque Chaque appareil dentranement charg de la masse du corps de lutilisateur doit rs
24、ister une force F. Pour la classe H 2,5 fois la masse du corps (100 kg) sans rupture; Pour la classe S 2 fois la masse du corps (100 kg) sans dformation permanente. Lors dessais raliss conformment 6.2, les supports (par exemple, les surfaces portantes) ne doivent pas se dformer de plus de f = 1/100,
25、 les supports en porte-faux (surfaces en porte-faux), de plus de f = 1/150, et les autres dimensions, de plus de 1 %. Lappareil dentranement ne doit pas se rompre sous lapplication dune contrainte statique reprsentant 4 fois la masse du corps. 5.2.2 Charge extrinsque 5.2.2.1 Classe H Lors dessais ra
26、liss conformment 6.3 tout appareil auquel est appliqu la masse du corps et/ou des forces ou des moments de ractions de lutilisateur doit supporter sans se rompre une contrainte F, en newtons selon lquation (1): F = G k+ 1,5 G 2,5 9,81 (1) o G est la charge maximale indique par le fabricant, en kilog
27、rammes (voir 6.8 de lISO 20957-1:2005); G kest la force qui rsulte de la masse proportionnelle du corps (100 kg), en kilogrammes; 1,5 est le coefficient dynamique; 2,5 est le coefficient de scurit. 5.2.2.2 Classe S Lors dessais raliss conformment 6.3 tout appareil auquel est appliqu la masse du corp
28、s et/ou des forces ou des moments de ractions de lutilisateur doit supporter une contrainte F selon lquation (2): F = G k+ 1,5 G 2 9,81 (2) o G est la charge maximale indique par le fabricant, en kilogrammes (voir 6.8 de lISO 20957-1:2005). Les moments de torsion spcifis dans le Tableau 1 doivent tr
29、e utiliss pour le calcul de G en cas de dpassement de la charge maximale indique par le fabricant; G kest la force qui rsulte de la masse proportionnelle du corps (100 kg), en kilogrammes; 1,5 est le coefficient dynamique; 2 est le coefficient de scurit. Au terme de lessai, les supports (surfaces po
30、rtantes) ne doivent pas tre dforms de plus de f = 1/100, les supports en porte-faux (surfaces en porte-faux) ne doivent pas tre dforms de plus de f = 1/150 et les autres lments ne doivent pas tre dforms de plus de 1 %. ISO 20957-2:2005(F) ISO 2005 Tous droits rservs 3En cas de dpassement de la charg
31、e maximale indique par le fabricant, lappareil doit pouvoir supporter un moment de torsion minimal tel que spcifi dans le Tableau 1, sur toute la plage de dplacement correspondant chaque exercice pour lequel lappareil est conu. Lappareil dentranement ne doit pas se rompre sous lapplication dune cont
32、rainte statique, conformment lquation (2) avec un coefficient de scurit de 4. 5.3 Contrainte dendurance Lors des essais raliss conformment 6.4, lappareil dentranement doit pouvoir fonctionner normalement. Lorsque lappareil dentranement est compos de deux ou plusieurs lments fonctionnels, chacun dent
33、re eux doit rsister lessai dendurance. Lorsque lessai porte sur plusieurs fonctions utilisant des composants communs (par exemple, cbles, poulies et supports), il est possible de remettre ces composants en place avant chaque essai individuel. 5.4 Pile de poids 5.4.1 Accs aux points de compression et
34、/ou de cisaillement 5.4.1.1 Gnralits Laccs incontrl par une tierce personne aux points de compression et/ou de cisaillement des piles de poids doit tre empch. Les poids qui ne peuvent tre soulevs quen un bloc ne doivent pas se rapprocher moins de 60 mm dune quelconque partie de lappareil ou du sol p
35、endant le mouvement. 5.4.1.2 Classe H Peut tre ralis: a) au moyen dun coffrage conforme lEN 294 lexception dun dgagement maximal de 75 mm pour le rglage des piles de poids; ou b) en bloquant la machine pour empcher les piles de poids de bouger lorsque lappareil nest pas utilis et en utilisant la zon
36、e dentranement pour interdire laccs aux tierces personnes voir 3.2 et 9 c) de lISO 20957-1:2005. 5.4.1.3 Classe S 5.4.1.3.1 Coffrage Lorsque la pile de poids se trouve derrire lutilisateur dans la position normale dentranement telle que dcrite dans le manuel de lutilisateur (voir Figure 1, plan vert
37、ical AB), elle doit tre entirement coffre lexception dun dgagement maximal de 75 mm permettant la slection des poids. Les piles de poids coffres doivent rpondre lexigence suivante: jusqu une hauteur de 1 800 mm, le coffrage doit dpasser dau moins 60 mm le bord suprieur de la pile de poids dans sa po
38、sition la plus haute. ISO 20957-2:2005(F) 4 ISO 2005 Tous droits rservsDimensions en millimtres Lgende 1 support tte, poitrine ou dos Figure 1 Piles de poids situes derrire lutilisateur Lorsque lensemble de la pile de poids se trouve ct de lutilisateur et devant AB (voir Figure 2), elle doit tre cof
39、fre sur les trois faces les plus loignes de lutilisateur (essai conforme 6.1.1). La slection des poids doit se faire par la face ouverte. Si une partie quelconque de la pile de poids se projette derrire AB (voir Figure 3), cette partie doit tre coffre sur chaque face. AB est une ligne trace latralem
40、ent partir du support tte, poitrine ou dos dans la position la plus dfavorable pour lutilisateur. En labsence de support, la ligne est trace latralement partir de la position la plus dfavorable pour lutilisateur. Lgende 1 support tte, poitrine ou dos Figure 2 Pile de poids devant AB ISO 20957-2:2005
41、(F) ISO 2005 Tous droits rservs 5Lgende 1 support tte, poitrine ou dos Figure 3 Pile de poids derrire AB Il nest pas ncessaire que les machines poids multiples soient protges sur les 3 cts les plus loigns de lutilisateur, condition quune structure soit prvue sur ces cts pour empcher laccs incontrl d
42、e tierces personnes. Du ct adjacent lutilisateur, les exigences de 5.4.1.2 sappliquent. 5.4.1.3.2 Aucun coffrage Lorsque lutilisateur fait toujours face aux piles et quelles restent visibles pendant toute la dure de lexercice sans jamais disparatre tout fait de son champ visuel (voir Figure 4), il n
43、est pas ncessaire de coffrer les poids. NOTE Le coffrage nest pas ncessaire parce que les forces ngatives sont suprieures aux forces positives, ce qui permet donc toujours lutilisateur dinterrompre le mouvement de la pile de poids si un tiers pntre accidentellement dans la zone de la pile de poids.
44、Lgende 1 support tte, poitrine ou dos aChamp de vision. Figure 4 Pile de poids en face de lutilisateur ISO 20957-2:2005(F) 6 ISO 2005 Tous droits rservs5.5 Disques-poids La charge maximale pour chaque support de poids doit tre indique sur la machine. Des mcanismes de blocage doivent tre prvus confor
45、mment 5.4 de lISO 20957-1:2005 pour empcher les disques-poids de tomber. Les mthodes de fixation ou de chargement des autres moyens de rsistance (par exemple, des cordes lastiques, des ressorts) doivent tre conformes 5.4 de lISO 20957-1:2005. Essai effectu conformment 6.1.2 et 6.1.4. 5.6 Charges den
46、tranement minimales Il convient que les machines prvues pour les fonctions biomcaniques suivantes soient conformes aux valeurs minimales des moments de torsion indiques dans le Tableau 1. Essai effectu conformment 6.1.4. ISO 20957-2:2005(F) ISO 2005 Tous droits rservs 7Tableau 1 Valeurs moyennes du
47、moment de torsion pour un mouvement ne faisant intervenir quune seule articulation Flexion du coude 170 Nm (B) Extension du coude 170 Nm (B) Flexion de lpaule 260 Nm (B) Extension de lpaule 130 Nm (B) Bras vers lavant 110 Nm chacun Bras vers larrire 110 Nm chacun Adduction des paules 110 Nm chacune Abduction des paules 50 Nm chacune Flexion du tronc 280 Nm Extension d
